67 crises de ansiedade frases, Mensagem, Textos prática

A preocupação está carregando a carga de amanhã com a força de hoje carregando dois dias de uma só vez. Está se mudando para amanhã com antecedência. Preocupar se não esvazia amanhã de sua tristeza, ela esvazia hoje de sua força.

Você não se preocuparia tanto com o que os outros pensam de você se percebesse como raramente eles o fazem.
Você nem sempre pode controlar o que acontece lá fora.
Não se preocupe se as pessoas pensam que você é louco.
Não deixe suas dificuldades o encher de ansiedade; Afinal, é apenas nas noites mais sombrias que as estrelas brilham mais intensamente.

Pensamentos de corrida, palmeiras suadas, coração batendo no seu peito. Parece que todo cenário de pior caso está jogando na sua cabeça de uma vez. É uma emoção avassaladora e terrível.

Para alcançar grandes coisas, são necessárias duas coisas: um plano e não o suficiente.
O estresse deve ser uma força motriz poderosa, não um obstáculo.
A calma é o berço do poder.

Apenas um pequeno pensamento positivo de manhã pode mudar seu dia inteiro.
As oportunidades não acontecem, você as cria.
Ame sua família, trabalhe super duro, viva sua paixão.
Nunca é tarde para ser o que você poderia ter sido.

Só porque ninguém mais pode curar ou fazer seu trabalho interior para você, não significa que você pode, deve ou precisar fazer isso sozinho.
A respiração lenta e profunda é importante que é como uma âncora no meio de uma tempestade emocional: a âncora não se livra da tempestade, mas o manterá firme até passar.

Filipenses 4: 6 7 (NKJV)
Fique ansioso por nada, mas em tudo por oração e súplica, com o Dia de Ação de Graças, que seus pedidos sejam feitos a Deus; e a paz de Deus, que supera todo entendimento, guardará seus corações e mentes através de Cristo Jesus.

É melhor ser temido do que amado, se você não pode ser os dois.
Se você conhece o inimigo e sabe a si mesmo, não precisa temer os resultados de cem batalhas.
Tremondo pelo meu país quando reflito que Deus é justo; que sua justiça não pode dormir para sempre.
Não tem medo de perfeição você nunca o alcançará.

Há uma citação de Mark Twain que meu pai repetiu para mim ao longo da minha vida:
Eu sou um homem velho e conheci muitos problemas, mas a maioria deles nunca aconteceu. Preocupação é como pagar uma dívida que você não deve. Passei a maior parte da minha vida preocupando se com coisas que nunca aconteceram.

Ser calmo é a maior conquista do eu. Desconhecido.
Nenhum estado é tão amargo do que uma mente calma não consegue encontrar nele algum consolo. Seneca.
Descontraia, relaxe e se aprofunde no momento presente.

Para quem já lhe disse que você não é bom, eles não são melhores. Hayley Williams.
Lembre se sempre de que você é mais corajoso do que você acredita, mais forte do que parece e mais inteligente do que você pensa. Christopher Robin.
Você não tem controle sobre o gosto de outras pessoas, portanto, concentre se em permanecer fiel ao seu. Tim Gunn.