O controle deslizante é o terceiro arremesso mais rápido do beisebol, classificando-se de perto atrás da bola rápida e da bola rápida de 4 segundas. De agarrar a bola até jogar o campo, há muitas etapas que podem ajudar a produzir um controle deslizante eficaz.
Parte 1
1
Coloque seu índice e dedos médios. Aguarde o beisebol com o índice e os dedos do meio colocados firmemente em uma costura externa da bola localizada na costura de ferradura ou em forma de U. Para os destros, coloque o dedo médio na metade direita da costura. Os canhotos devem fazer o oposto: coloque o dedo médio na metade esquerda da costura. Isso deve posicionar os dedos em direção à parte externa da bola (fora do centro).
2
Coloque seu polegar. Coloque o polegar sob a costura interna da bola. Quanto mais o seu polegar é dos outros 2 dedos, mais o arremesso cairá. Quanto mais perto o polegar é dos outros dois dedos, mais ele deslizará. Se o seu índice e os dedos do meio estiverem em uma posição de 10 ou 11 horas, seu polegar deve estar em uma posição de 4 ou 5 horas.
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Coloque a pressão no seu dedo indicador. Segure o tom para que a maior pressão venha do lado do polegar do seu dedo indicador. [1] A chave para segurar um controle deslizante é segurar o terço externo da bola. Pressionar o seu índice e os dedos do meio fará com que o tom se equilibre ou se torne um cortador.
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Coloque seu pulso levemente no lado do polegar da mão de arremesso. A maioria dos arremessadores faz isso para garantir que a bola seja lançada no lado do polegar do dedo indicador. O movimento deste arremesso vem da bola girando dos dedos. Evite torcer seu pulso. Tornar seu pulso pode causar ferimentos ao longo do tempo.
Parte 2
jogando um controle deslizante
1
Esconda seu aperto. Se a massa puder ver seu aperto antes do campo, é provável que eles estejam mais preparados para o que você está prestes a jogar neles. Esconda seu aperto na luva para manter os jogadores do outro time que desconhece o controle deslizante que você está prestes a jogar.
2
Encontre e jogue. Gire e desligue o peso corporal do pé traseiro para a frente em direção à placa em casa. Siga com seu movimento. Seus pés devem ser paralelos no final do campo e seu braço de arremesso deve atravessar a frente do seu corpo.
3
Mantenha o pulso solto ao soltar a bola. Lembre -se de arrancá -lo um pouco, mas resista ao desejo de torcê -lo (de lado para o lado) quando você liberar o campo. Ao liberar, aplique pressão apenas com o dedo indicador para garantir um intervalo tardio. [2] Tente não levar seu pulso para a frente com mais do que uma quantidade adequada de força.
4
Enfie o pulso ao liberar um controle deslizante. Coloque o pulso (para baixo) para fazer a bola cair enquanto ela cruza o prato. Lembre -se de deixar o giro do controle deslizante vir do seu dedo indicador liberado da bola, não uma torção do pulso. Spaping é um movimento para cima e para baixo enquanto a torção é um movimento de lado a lado.
5
Pense rápido ao lançar o campo. Prepare -se para descer direto com o pulso, assim como faria com uma bola rápida. Quanto maior o ângulo criado girando os dedos, quanto maior a pausa no controle deslizante [3]
6
Ave o controle deslizante quebrar por dentro ou fora do prato. O controle deslizante é um tom eficaz, seja jogado para o mesmo lado ou rebatedores laterais opostos. No entanto, o controle deslizante perde sua eficácia se for jogado diretamente sobre o prato. O sucesso do controle deslizante é sua capacidade de quebrar no último minuto e pegar a massa desprevenida. [4] O controle deslizante de um arremessador canhoto deve se afastar e afastar-se dos rebatedores canhotos, e descer e entrar em rebatedores destros. O controle deslizante de um arremessador destro deve se desviar e se afastar dos rebatedores destros, e descer e entrar em rebatedores canhotos.