É difícil de acreditar, mas há uma maneira certa e errada de lavar o cabelo. Lascar seu cabelo corretamente pode deixá -lo sentindo e parecendo saudável e brilhante, e este artigo mostrará como!
Método 1
1
Selecione um shampoo hidratante para cabelos grossos ou excêntricos. Se você tem cabelos grossos ou excêntricos, você vai querer um xampu que amplie a umidade do seu cabelo. Shampoos com glicerina, pantenol ou manteiga de karité são bons para cabelos grossos ou enlameados porque infundem umidade extra no cabelo. [1]
2
Experimente um shampoo volumizador para obter cabelos finos e/ou finos. Se você tem cabelos finos ou finos, procure um shampoo que adiciona volume sem pesar o cabelo. Você também vai querer seguir xampus “limpos” – se você não puder ver através da garrafa de shampoo, não entenda. Evite xampus com ingredientes como cloreto de sódio ou polietileno glicol. Ambos os compostos químicos são usados como espessantes, mas podem fazer com que o cabelo fique seco e quebradiço.
3
Escolha um shampoo com silicone se você tiver cabelos encaracolados ou ondulados. Se você tem cabelos encaracolados ou ondulados, deseja um shampoo hidratante, mas também deve procurar fórmulas de shampoo que incluam silicone. Isso dá aos seus cachos a umidade de que eles precisam para permanecer saltitante, mas também impede que eles absorvam muita umidade e fiquem crespos.
4
Experimente um shampoo suave se você tiver cabelos normais. Se você possui “Normal” – também conhecido como cabelo médio ou bem equilibrado – pode usar praticamente qualquer tipo de shampoo que desejar. Apenas certifique -se de que você esteja escolhendo xampus que não tirem o cabelo – o shampoo de chá branco é uma boa opção. Evite shampoos com sulfato de amônio lauril, sulfato de laureth de sódio e sulfato de lauril de sódio. Eles são todos detergentes severos e retirarão os cabelos de sua umidade natural e secarão.
5
Use um shampoo de controle de volume se o seu cabelo estiver muito grosso. Se você tem cabelos grossos, você deseja volume nas raízes, mas não nas extremidades, e também desejará garantir que seu cabelo tenha umidade suficiente. Shampoos com manteiga de karité ou óleo de nozes jojoba dará seu volume de cabelo sempre que necessário e hidratá -lo ao mesmo tempo. [2]
6
Escolha um shampoo de condicionamento para obter cabelos secos ou danificados. Se o seu cabelo estiver seco ou foi danificado de alguma forma – desde o uso excessivo, o uso excessivo de calor ou o uso excessivo de produtos para o cabelo – procure um shampoo com um produto de condicionamento. Isso inclui glicerina, dimeticona, simeticona, polivinilpirrolidona, propileno glicol e cloreto de Stearalkonium. [3] Você também deve evitar xampus que tenham certos álcoois, pois podem secar ainda mais o cabelo. Evite álcool cetearílico, álcool cetílico e álcool estearílico se tiver cabelos secos ou danificados. [4]
7
Use shampoo rico em vitamina para cabelos coloridos. Para manter a vibração do seu cabelo colorido, procure shampoo que inclua vitaminas E e A. Shampoo para cabelos tratados com cores também é geralmente especialmente formulado e mais suave que o shampoo comum.
8
Experimente shampoo com óleo da árvore do chá para cabelos oleosos ou para limpar o cabelo. O cabelo oleoso é na verdade o resultado do seu corpo compensando um couro cabeludo seco, produzindo mais óleo. O óleo da árvore do chá ajuda a tratar o couro cabeludo seco, o que, por sua vez, impede que seu corpo produzisse tanto óleo. Além disso, o óleo da árvore do chá pode limpar profundamente o cabelo, por isso é um ótimo shampoo de limpeza. [5]
9
Escolha seu perfume. A parte mais fácil de escolher um shampoo é encontrar um perfume que você gosta. Tente estar atento ao seu trabalho ou ambiente escolar enquanto estiver escolhendo, no entanto. Algumas pessoas têm sensibilidades a certos aromas-se você ou alguém com quem você trabalha em estreita colaboração tiver uma sensibilidade, procure uma opção sem fragrâncias. [6] Aromas fortes como hortelã -pimenta ou óleo da árvore do chá podem permanecer no cabelo por mais tempo.
Método 2
Shampoo Basics
1
Mergulhe seu cabelo. Antes de lavar seu cabelo, certifique -se de mergulhá -lo completamente. Mergulhar o cabelo em água quente ajudará a abrir as cutículas e afrouxar o óleo que já está no seu cabelo. [7] Você deve enxaguar por pelo menos um minuto; Isso permite que a água comece a enxaguar com o cabelo e a torna mais receptiva aos nutrientes do seu shampoo. [8] Embora você deva mergulhar o cabelo em água quente, diminua um pouco a temperatura quando estiver pronto para lavar o cabelo. Lavar o cabelo em água quente pode causar danos ao seu cabelo. [9] É seguro usar água quente nas pontas do seu cabelo, mas você não deve usá -lo em suas raízes. Poderia escaldá -lo no couro cabeludo.
2
Use a quantidade certa de shampoo. Se a quantidade de shampoo que você usa for maior que um quarto, você estará usando demais. A menos que seu cabelo seja muito grosso ou muito longo, uma quantia de tamanho quarto é suficiente. Se o seu cabelo estiver muito grosso ou longo, você pode dobrar a quantidade que usa, mas não deve usar um punhado completo de shampoo na sua cabeça, não importa quanto tempo ou espessura seu cabelo. [10]
3
ensaboar. Quando você está lavando o cabelo, você realmente só deve ensaboá -lo nas raízes e na nuca e depois trabalhar até as extremidades. Em outras palavras, não coloque mais shampoo no final do seu cabelo e trabalhe de baixo para o topo. [11] Se o seu cabelo estiver mais longo do que os ombros, conduza seu cabelo primeiro – isso mantém as pontas do seu cabelo saudável. [12]
4
Não esfregue seu cabelo. Enquanto estiver ensaboando seu cabelo, seja suave em seus movimentos. Tente evitar movimentos circulares-embora pareçam o movimento natural para lavar o cabelo-e use um movimento de cima e para baixo com as pontas dos dedos. [13]
5
enxágue em água fria. Assim como você usa água quente quando enxágue o cabelo pela primeira vez para ajudar a abrir as cutículas e preparar o cabelo para o shampoo, você deve fazer o seu enxágue final em morno para resfriar a água. Isso sela as cutículas e mantém a umidade. Também pode fazer com que seu cabelo pareça saudável e brilhante. [14]
6
Condição do meio do ar para as extremidades. Se você condicionar seu cabelo depois de esfregar, não use condicionador em toda a sua cabeça – isso pode fazer com que pareça pesado e oleoso, especialmente nas raízes. Em vez disso, condição do meio do seu cabelo até as pontas. [15] Enxágue a condição usando água fria, que selará sua cutícula. Você geralmente deve condicionar seu cabelo toda vez que xampu. Se o seu cabelo estiver danificado pelo calor ou sobre a coloração, você pode querer experimentar um tratamento de condicionamento profundo uma vez por semana, além do seu condicionamento regular. [16]
7
toalha seque o cabelo. Depois de lavar o cabelo, toque -o seco para remover a maior parte da umidade e deixe secar ao ar. Esta é a melhor maneira de evitar danos ao seu cabelo. [17]
Método 3
Cabelo tratado com cores
1
Lave o cabelo 3 a 4 vezes por semana. Lavar o cabelo faz com que sua cor desapareça mais rápido e também pode deixar o cabelo seco. Em vez de lavar todos os dias, tente usar um xampu seco nos dias entre as lavagens para que você possa estender sua cor e limitar viagens ao salão. [18] Se você acabou de colocar o cabelo, espere pelo menos 72 horas antes de lavá -lo. Dessa forma, você não acidentalmente retira nenhuma cor.
2
Experimente um shampoo para cabelos coloridos. Muitos xampus normais são bastante secos e podem tirar a cor do seu cabelo mais rápido. Vá para uma garrafa de shampoo que diz que é para cabelos tratados com cores para manter suas fechaduras saudáveis e tornar sua cor durar mais. [19] Procure shampoo sem sulfato para evitar secar o cabelo.
3
Use um shampoo depositado por cores para atualizar sua cor. Se o seu cabelo estiver um pouco sem brilho, mas você ainda não está pronto para ir ao salão, pegue uma garrafa de shampoo depositador de cores do seu estilista ou da sua loja de suprimentos de beleza local. Você pode usá -lo uma ou duas vezes por semana para dar um pouco de impulso extra à sua cor e estender seu tempo entre as visitas ao salão. [20] O shampoo depositado por cores é especialmente bom para cores de cabelo mais claras que tendem a desaparecer mais rápido, como ouro rosa, laranja ou violeta. Se você tem cabelos loiros, use shampoo roxo para minimizar a bronze e reduzir os tons amarelos.
4
ensaboar o shampoo em suas raízes. Esprema cerca de 1 colher de chá (4,9 ml) de shampoo em sua mão e, em seguida, traga -o para os cabelos molhados. Massageie suavemente as raízes com as pontas dos dedos, mas não use as unhas para arranhar o couro cabeludo. [21] Usar muito shampoo pode tirar o cabelo de cor, especialmente em tons mais profundos como azul, preto, vermelho e bordô.
5
enxágue o cabelo com água fria. A água quente tira o cabelo de óleos naturais e a cor. Quando chegar a hora de enxaguar, diminua o fogo no chuveiro até que não esteja mais fumegante. Não precisa estar congelando, mas também não deve se sentir quente no seu couro cabeludo. [22] Se você quiser mais volume em suas raízes, enxágue o cabelo de cabeça para baixo.
6
Acompanhe com um condicionador profundo. O cabelo tingido tende a ser mais seco que o cabelo virgem, especialmente se você tivesse que clarear primeiro. Toda vez que você lesma seu cabelo, use um condicionador profundo nos médios e nas pontas para travar a umidade e a hidratação. Deixe -o por 2 a 5 minutos (ou o que for especificado na garrafa) e depois enxágue com água morna ou fria. [23] Procure um condicionador para cabelos tratados com cores para umidade intensa.
7
seque o cabelo com uma toalha. Esprema todo o excesso de umidade e deixe seu cabelo secar. Os secadores de cabelo podem causar danos e tornar sua cor mais rápida, então tente deixar o cabelo secar naturalmente o mais rápido possível. [24] Se você quiser usar um secador de cabelo, spritz em algum protetor de calor para impedir que seu cabelo seja danificado.
Método 4
entre lavagens
1
Use produtos de proteção se você usar calor. Se você precisar usar o calor para secar o cabelo – porque está procurando um estilo específico ou porque está com pressa – use produtos de proteção no seu cabelo primeiro. Isso impede o calor de um secador de sopro ou alisadores de danificar o cabelo. [25] Bons produtos de proteção incluem névoa de configuração térmica, spray de vedação térmica ou géis projetados para controlar o calor e a umidade. [26]
2
Dê um tempo ao seu cabelo. Quanto tempo você pode ir entre lavagens varia de pessoa para pessoa, dependendo do seu tipo de cabelo e de quão confortável você está deixando seu cabelo ficar um pouco oleoso. Mas você geralmente deve dar o seu cabelo a cada dois dias de shampooing. [27] Se você quiser evitar lavar o lixo, mas deseja refrescar o cabelo, enxágue com água. Isso ainda removerá a sujeira e o óleo sem correr o risco de removê-lo da lavagem excessiva. [28] Se você tem cabelos encaracolados ou texturizados, poderá usar um condicionador no lugar de um shampoo. Isso mantém o cabelo fresco e limpo, mas não afasta a umidade. É um bom método para manter seus cachos naturais intactos e sem frizz.
3
Use shampoo seco. Se o seu cabelo estiver um pouco oleoso, mas você quer adiar a lavagem por mais um dia, tente shampoo seco. O shampoo seco absorve a graxa e o óleo no cabelo para que pareça mais fresco por mais tempo. Comece pulverizando sua linha de cabelo em volta do rosto (tenha cuidado para não se pulverizar nos olhos). Em seguida, divida o cabelo em 2 a 4 seções, usando o dedo indicador para criar seções para trás e para frente a partir do ouvido. Em cada seção, divida o cabelo em seções de 1 a 2 polegadas (2,5 – 5 cm) paralelas à sua parte. Pulverize suas raízes em cada uma dessas seções. Misture o spray no cabelo usando as pontas dos dedos para trabalhar o spray de suas raízes até as pontas. Caso contrário, parecerá que você tem raízes cinza/branco. Em seguida, escove seu cabelo. [29]