Para saber se tem lipedema, observe se há acúmulo de gordura desproporcional nas pernas e/ou braços, que poupa pés e mãos, combinado com dor ao toque, sensibilidade, sensação de peso nas pernas e tendência a hematomas fáceis . O diagnóstico deve ser feito por um médico, mas esses são os sinais mais comuns a serem considerados.
Principais sintomas
Acúmulo de gordura desproporcional: As pernas e/ou braços são visivelmente maiores em relação ao tronco, principalmente nos quadris e coxas, poupando os pés e mãos. Dor e sensibilidade: As áreas afetadas são sensíveis ao toque e à pressão, podendo apresentar dor, especialmente no final do dia ou após esforço. Sensação de peso: A sensação de “pernas pesadas” é comum e não melhora com repouso. Hematomas fáceis: Surgimento frequente de hematomas (manchas roxas) sem um trauma aparente, devido à fragilidade dos vasos capilares. Nódulos palpáveis: Formação de pequenos nódulos sob a pele nas áreas afetadas. Alterações na pele: A pele pode ter um aspecto “de casca de laranja”, e pode haver aumento da sensibilidade e coceira.
Como confirmar
Consulte um médico: A confirmação do diagnóstico de lipedema deve ser feita por um profissional de saúde, como um angiologista, cirurgião vascular ou endocrinologista. Exames de imagem: Exames como a tomografia computadorizada podem ser úteis para avaliar a estrutura da gordura e confirmar o diagnóstico quando a avaliação clínica não é conclusiva.
Qual exame detecta o lipedema?
Não existe um único exame que confirme o lipedema; o diagnóstico é clínico, baseado em histórico e exame físico, mas exames de imagem são usados para confirmar o quadro e descartar outras condições . Ultrassonografia , DEXA (densitometria corporal) e ressonância magnética são exames comuns para avaliar a distribuição da gordura e descartar problemas como o linfedema ou insuficiência venosa.
Exames de imagem
Ultrassonografia : Usa ondas sonoras para visualizar as camadas de gordura e pode identificar o espessamento do tecido adiposo característico do lipedema, além de avaliar a saúde vascular, diz Dra. Luciana Pepino e A Vida Plena . DEXA (Densitometria Corporal) : Avalia a composição corporal, como a distribuição de gordura, massa magra e densidade óssea, ajudando a diferenciar o lipedema da obesidade, segundo Clínica Leger , Prime Care Medical Complex e a CNN Brasil . Ressonância Magnética : Fornece imagens detalhadas da gordura e pode avaliar sua extensão e distribuição, auxiliando na diferenciação de outras condições, conforme a Dasa e o Dr. Fernando Freitas .
Outros exames complementares
Linfocintilografia : Utilizado para diferenciar o lipedema do linfedema, avaliando o fluxo do sistema linfático, de acordo com a Prime Care Medical Complex e a A Vida Plena. Ultrassom Venoso : Essencial para descartar problemas circulatórios como varizes e trombose venosa profunda, como mencionado pela Prime Care Medical Complex e pela Dra. Luciana Pepino. Testes sensoriais quantitativos: Podem avaliar a sensibilidade à dor por pressão e vibração para ajudar no diagnóstico precoce, conforme descrito na Associação Brasileira de Lipedema .
Qual o maior vilão do lipedema?
Os maiores vilões do lipedema são os alimentos inflamatórios , como açúcares refinados, ultraprocessados (fast food, salgadinhos, embutidos) e gorduras trans , que agravam os sintomas. Além deles, a falta de informação e o preconceito contra a condição também são grandes inimigos, dificultando o tratamento e o apoio às pacientes.
Vilões alimentares:
Açúcares refinados: doces, refrigerantes e bolos causam picos de insulina, aumentando a inflamação. Alimentos ultraprocessados: fast food, salgadinhos e embutidos são ricos em conservantes, sódio e gorduras prejudiciais. Gorduras trans: presentes em muitos produtos industrializados, são inimigas do lipedema.
Outros vilões:
Falta de informação: o desconhecimento sobre a doença e suas causas dificulta o diagnóstico e o tratamento adequado. Preconceito: a falta de compreensão e o estigma associado à condição causam sofrimento emocional e isolamento para as pacientes.
Como diagnosticar lipedema em casa?
Não é possível diagnosticar lipedema completamente em casa , mas você pode identificar sinais sugestivos: acúmulo desproporcional de gordura nas pernas e/ou braços (sem atingir os pés), inchaço que piora ao longo do dia, dor ou sensibilidade ao toque, tendência a hematomas e sensação de peso ou cansaço nas pernas. Um diagnóstico definitivo só pode ser feito por um profissional de saúde, que irá avaliar os sintomas e pode solicitar exames para descartar outras condições.
Verifique estes sinais em casa:
Distribuição da gordura: O acúmulo de gordura parece desproporcional e simétrico nas pernas, quadris e/ou braços, poupando os pés. Dor e sensibilidade: Você sente dor ao toque ou pressão nas áreas afetadas. Inchaço: As pernas ou braços ficam inchados, especialmente no final do dia, e a sensação de inchaço pode piorar com o tempo. Hematomas fáceis: Você se machuca com facilidade e os hematomas aparecem com frequência e sem motivo aparente. Sensação de peso: Sente suas pernas pesadas, cansadas ou com uma sensação de cansaço persistente. Textura da pele: A pele sobre as áreas afetadas pode ser menos elástica e apresentar nódulos palpáveis sob a pele.
Próximos passos
Procure um médico: Se você identifica vários desses sinais, consulte um profissional de saúde para uma avaliação completa. O diagnóstico é clínico: O médico fará o diagnóstico com base na sua história clínica e no exame físico. Exames complementares: O médico pode solicitar exames como ultrassom, ressonância magnética ou linfocintilografia para confirmar o diagnóstico e descartar outras doenças.
O que pode ser confundido com lipedema?
O lipedema pode ser confundido com obesidade , linfedema e celulite , pois todos envolvem acúmulo de gordura ou inchaço, mas diferem na causa e nos sintomas. O lipedema é caracterizado pelo acúmulo de gordura nas pernas e braços, que é frequentemente doloroso e não responde bem à dieta e exercícios, diferentemente da obesidade. O linfedema é causado por um problema no sistema linfático, resultando em acúmulo de líquido (edema), e pode ser mais simétrico ou afetar apenas um membro, enquanto o lipedema tem um padrão simétrico nas pernas e/ou braços. A celulite é um acúmulo de gordura que, embora também apresente aspecto nodular, geralmente não causa dor.
Obesidade
Lipedema: Acúmulo de gordura desproporcional, doloroso e localizado nos quadris e pernas, que não diminui com dieta e exercícios. Obesidade: Acúmulo de gordura corporal mais uniforme em todo o corpo, que pode ser reduzido com mudanças no estilo de vida.
Linfedema
Lipedema: Acúmulo de gordura. Linfedema: Acúmulo de líquido linfático (edema) devido a um problema no sistema linfático. O inchaço é geralmente mais acentuado em uma perna ou braço e pode ser acompanhado de infecções.
Celulite
Lipedema: Acúmulo de gordura que é doloroso, pode causar hematomas e tem um padrão simétrico nas extremidades. Celulite: Problema estético com aparência nodular na pele, que não é doloroso nem causa inchaço na maioria dos casos.
