Só consigo pensar na música como algo inerente a todo ser humano – um direito inato. A música coordena mente, corpo e espírito.

O segredo da saúde da mente e do corpo é… viver o momento presente com sabedoria e seriedade.

Quem tem saúde, tem esperança; e quem tem esperança tem tudo.

Você pode me acorrentar, pode me torturar, pode até destruir este corpo, mas nunca aprisionará minha mente.

Saúde é um estado de completa harmonia do corpo, mente e espírito. Quando alguém está livre de deficiências físicas e distrações mentais, os portões da alma se abrem.

Saúde é um estado de completa harmonia entre corpo, mente e espírito.

Se a mente, que governa o corpo, se esquecer de si mesma a ponto de pisotear seu escravo, o escravo nunca será generoso o suficiente para perdoar a ofensa, mas se levantará e destruirá o opressor.

Plantas e árvores saudáveis ​​produzem flores e frutos abundantes. Da mesma forma, em uma pessoa saudável, os sorrisos e a felicidade brilham como os raios do sol.

Assim como uma pessoa pensa, sente e acredita, o mesmo acontece com a condição de sua mente, corpo e circunstâncias.

A beleza é apenas superficial. Acho que o que é realmente importante é encontrar um equilíbrio entre mente, corpo e espírito. Alguém me disse há não muito tempo: “Até os vinte anos, você tem o rosto com que nasceu, e depois disso você tem o rosto que merece”, e eu realmente adorei isso – a ideia de você vestir quem você é em seu rosto.

A família, a comunidade e o âmbito do eu privado (mente, corpo e espírito) são fontes importantes de inspiração, apoio e ideias que todos precisamos para levar a vida que desejamos.

A beleza é apenas superficial. Acho que o que é realmente importante é encontrar um equilíbrio entre mente, corpo e espírito.

Você precisa estar disposto a falhar… se tiver medo de falhar, não irá muito longe.

Uma emoção é a reação do seu corpo à sua mente.

Minha resolução de Ano Novo é encontrar a calma no caos. Praticar yoga é um dos maiores presentes que você pode dar a si mesmo. É onde você conecta mente, corpo e espírito.

Acho que quando você passa por alguém e há um sinal de positivo ou incentivo, isso é algo que eu realmente adoro. É uma irmandade, um apoio e um agradecimento pelo esforço que todos estamos fazendo. Acho que é também viver bem, viver com saúde, cuidar de nós mesmos, entrar em contato com nós mesmos, com nossos corpos, com nossas mentes. É uma conexão mente-corpo que a corrida ajuda a melhorar.

Como permitimos que Deus entre em nossas mentes, corpos, relacionamentos e vidas? Paramos de expulsar o divino através de nossas noções preconcebidas do que é sagrado e do que é profano. Quando assumimos a mentalidade de que tudo é, em última análise, divino, embora às vezes mais disfarçado do que outros, então podemos ver que todos os nossos pensamentos, impulsos e desejos surgem e podem nos trazer de volta à consciência do sagrado.

Olhe aqui – todos nós morreremos! Tenha isso sempre em mente e então o espírito interior despertará. Só então a maldade desaparecerá de você, a praticidade no trabalho virá, você ganhará novo vigor na mente e no corpo, e aqueles que entrarem em contato com você também sentirão que realmente obtiveram algo edificante de você.

Quando você absorve a natureza através dos seus sentidos, você aprofunda sua consciência da grande inteligência silenciosa que flui através de todas as coisas. Você nutre sua mente, corpo e espírito ao se conectar com o amor divino do Ser.

Eventualmente, ficou claro que nossas emoções, atitudes e pensamentos afetam profundamente nossos corpos, às vezes ao ponto da vida ou da morte. Logo se reconheceu que os efeitos mente-corpo tinham impactos positivos e negativos no corpo. Essa constatação veio em grande parte da pesquisa sobre o efeito placebo – os resultados benéficos da sugestão, expectativa e pensamento positivo.

Todos os dias temos que fazer algo físico. É mente, corpo e espírito.

Ao conectar-se com o Eu Divino, Carol Whitaker capturou a essência da transformação interior. Como uma dieta para a mente, Ridiculamente Feliz! guia você em uma jornada espiritual, permitindo que você aproveite o poder da mente, do corpo e do espírito para alcançar um nível de bem-estar físico e mental que você talvez não imaginasse ser possível. Sou um grande fã de terapia energética e adoro que Carol compartilhe a técnica de EFT que qualquer pessoa pode usar de forma rápida e fácil para encontrar paz e cura em suas vidas. Este livro é obrigatório!

O Yoga me aproximou de mim mesmo. Isso me ajudou a perceber a interconexão entre mente, corpo e espírito, no sentido budista da palavra.

Tentei mudar o paradigma convencional, por exemplo, insistindo na realidade da interacção mente-corpo, sublinhando a importância das terapias naturais, concentrando a atenção em questões de estilo de vida, olhando para aspectos valiosos da medicina alternativa. Muitas pessoas foram ameaçadas por isso. Principalmente os médicos tendem a pensar que sabem tudo sobre o corpo humano e não percebem que a educação médica realmente omitiu muitos assuntos muito importantes.

Tenho experiência no boxe. Três gerações de boxeadores. Pessoalmente, odeio lutar, mas adoro a ciência do boxe. Mente corpo. Então, para mim, boxear sombra ou bater no saco de pancadas é algo que me deixa centrado. É calmante para mim. Para mim, o boxe não é sobre a outra pessoa. É sobre mim. Minhas lutas internas. Funciona para mim.

Frases mente-corpo – Parte 2

Acho que se eu usar bem o meu tempo e cuidar da minha mente/corpo quando estou fora do trabalho, me sinto mais apoiado ao longo do dia. Então, em vez de acordar e ir direto para o celular ou correr para a academia, respiro fundo algumas vezes, imagino o que gostaria de alcançar naquele dia e depois liberto minha mente de tudo que não vai ajudar. eu chego lá.

É da natureza humana trabalhar em nós mesmos para melhorar a mente, o corpo e o espírito, então não há nada de errado em tentar viver a vida em seu potencial máximo.

Quando um médico está realizando uma operação, sua mente não pode estar em outro lugar. E é o mesmo com os atores. Você tem que se comprometer de corpo, mente e alma com um projeto para fazer justiça a ele.

não houve crime como o crime da estagnação – improdutividade. Com uma trindade criativa, mente, corpo e espírito, é preciso devolver algo à terra generosa.

Os muitos benefícios da técnica para os atores incluem tensão minimizada, centralização, relaxamento vocal e capacidade de resposta, conexão mente/corpo e cerca de 2,5 cm de altura adicional.

Quando olho para trás, fico triste ao pensar que fui tão duro comigo mesmo – quando era mais jovem, pensava que tinha que ser igual a todo mundo, mas aprendi que a beleza vem de como você se sente em relação a si mesmo. Depois que comecei a cuidar da minha mente, corpo e alma, percebi que não precisava me conformar com o que é “normal” e comecei a me amar.

Você precisa amar pessoas, lugares, ideias; você tem que viver com mente, corpo, alma; você tem que estar comprometido; não há vida à margem.

Adoro livros tanto quanto amo a natureza. … Posso imaginar agora que chegará um tempo, que está quase chegando, em que ninguém amará os livros … Não é por acaso, penso eu, que os livros e a natureza (como a conhecemos) possam desaparecer simultaneamente da experiência humana. Não há divisão mente-corpo.

Existem lugares especiais no nosso planeta, lugares de poder, cura e renovação, lugares onde a ligação mente-corpo é melhorada e que nos permitem voltar a ter contacto com os nossos sentimentos mais profundos.

Não é por acaso que novas ideias surgem em nossas cabeças quando menos esperamos. Em nosso entusiasmo para sermos produtivos, esquecemos de dar momentos à nossa mente/corpo para serem “receptivos” – isto é, abertos para sonhar acordados, abertos para deixar nossas mentes vagarem.

A música faz mais do que acalmar a alma, ela traz equilíbrio à mente, ao corpo e ao espírito.

Não podemos fazer nada sem o corpo, cuidemos sempre para que ele esteja nas melhores condições para nos sustentar.

Tive uma experiência direta da eficácia desta forma de medicina mente-corpo. Isso vem de alguém que era uma espécie de macho alfa, correspondente de guerra altamente cínico, que basicamente tinha visto e ouvido tudo, era cínico e não confiava em nada.

O melhor artista marcial não vence lutas, mas evita lutas. As artes marciais são uma forma de obter o autodomínio básico da mente, do corpo e das emoções. Também pode ser muito útil em situações de combate.

Tenho orgulho de cuidar da minha mente, corpo e alma, e não apenas através de exercícios.

Quando me sinto conectado, corpo-mente e espírito, sinto-me centrado.

Bem-estar é um estado de mente, corpo e espírito. Quando os três estão alinhados, você se sente equilibrado e energizado. Você tem mais para dar de si mesmo de forma criativa e aos seus entes queridos. É por isso que todos nós nos esforçamos.

Se você mudar sua mentalidade para perguntar “Como posso iniciar uma mudança que seja boa para minha família, minha comunidade, minha carreira e meu eu particular (mente, corpo e espírito)? Então você terá mais chances de produzir harmonia em sua vida, ao longo de sua vida.

Enquanto PANTONE 18-3224 Radiant Orchid, a cativante cor do ano de 2014, incentiva a criatividade e a inovação, Marsala enriquece nossa mente, corpo e alma, exalando confiança e estabilidade.

Nossas mentes, corpos, sentimentos e relacionamentos são todos informados por nossas perguntas. O que você pergunta é quem você é. O que você encontra depende do que você procura. E o que molda nossas vidas são as perguntas que fazemos, nos recusamos a fazer ou nunca pensamos em fazer.

Brincar toca e estimula a vitalidade, despertando a pessoa por inteiro – mente, corpo, inteligência e criatividade.

Você percebe a grandeza inimaginável, a santidade daquilo que você tão casualmente chama de “consciência”? É o Absoluto imanifesto consciente de sua consciência através da manifestação, da qual sua mente-corpo atualmente faz parte.

Quando você tem harmonia nas diferentes áreas da sua vida, com sua mente, corpo e espírito, você fica muito mais forte, especialmente em situações estressantes realmente intensas.

No que diz respeito à preparação vocal, é realmente algo interessante para um instrumento tão frágil e usá-lo corretamente é como andar na corda bamba. Aprendi a não fazer aquecimentos extensos. Na verdade, é mais uma conexão cerebral mente-corpo, coisa de hippie Zen, apenas conhecer seu corpo e descobrir se eu fizer isso, poderei falar amanhã.

Qualquer pessoa que já lutou sabe que é a coisa mais difícil de fazer no mundo. Qualquer um que diga outra coisa é a coisa mais difícil, nunca lutou. Isso é o que eu descobri. … Você não luta porque é fácil, você luta porque é difícil. Não faço astrofísica porque é fácil, faço porque é difícil. E eu justaponho os dois em minha mente, corpo e alma o tempo todo.

Frases mente-corpo – Parte 3

A felicidade e a infelicidade não são criadas principalmente pelo mundo material ou pelo corpo físico. Em primeiro lugar, são decisões da mente.

Eu medito duas vezes por dia. Medito duas horas todos os dias. Passo pelo menos uma hora malhando. Então são três horas todos os dias de disciplina mente/corpo. Fora isso: nada.

Toda a minha vida girou em torno da igualdade de direitos e oportunidades. Para mim, isso realmente tem a ver com a saúde da mente, do corpo e da alma.

O significado do yoga é a conexão entre mente, corpo e espírito. Se você tiver um sistema de telecomunicações ruim, seu corpo ficará doente. A ioga ajuda a resolver isso.

Eu sempre fui sincero sobre toda a religião e Deus. Isso vem do fato de eu ter lidado com essa dor quando era mais jovem e crescido, vivendo aquele estilo de vida de rua específico. Muitas vezes isso questionou meu relacionamento com Deus. Eu queria consertar e consertar isso, e foi isso que entrei e fiz. Eu fiz tudo isso. Escrevi muitos álbuns e todo esse tipo de coisa, mas a parte mais importante foi consertar minha mente, corpo e alma; me recompondo, realmente me recompondo onde eu poderia ter um futuro e um futuro de sucesso.

Se você está em contato com seu corpo, certamente tem uma enorme vantagem sexual. A conexão mente-corpo é a mesma no sexo e no treinamento.

Viva de dentro para fora. Sua mente, corpo e espírito estão interligados. Nutra sua alma com bem-estar físico e mental.

Ciência não é apenas ‘Aqui estão alguns fatos, aprenda isso’. Há um fio condutor nessas histórias que, se você souber contá-lo porque sabe como elas se conectam, então será um fio condutor que irá parar na sua mente, corpo e alma.

O corpo é o revestimento externo e a mente é o revestimento interno do Atman, que é o verdadeiro percebedor, o verdadeiro desfrutador, o ser no corpo que trabalha o corpo por meio do órgão interno ou da mente.

Cada pessoa contribui com algo diferente para a mente, o corpo e o espírito.

O impulso da fome é verdadeiramente uma conexão mente-corpo. Comer é tão importante que as células nervosas do apetite estão localizadas na região do hipotálamo do cérebro.

Clareza de mente, corpo e espírito é a chave para a criatividade.

Para nos tornarmos tão perfeitos quanto um ser mortal pode se tornar, precisamos trazer a mente, o corpo e o espírito em total harmonia… Devemos adicionar a essa harmonia Cristo como amor e justiça.

A ideia central do amor não é nem um compromisso de relacionamento, a primeira coisa é um compromisso pessoal de ser a melhor versão de si mesmo com ou sem aquela pessoa com quem você está. Você tem que todos os dias a mente, o corpo e o espírito acordarem com o compromisso de ser melhor.

Devemos estar em harmonia com a nossa própria consciência; nossa mente, corpo e alma devem ser unidos em interesse e propósito. E nessa condição unificada, podemos realmente expressar aquele amor natural e inato que encontramos em nossa própria vida em tudo o que fazemos no mundo.

Acho que hoje nos deparamos com a abordagem do que pode ser chamado de revolução final, a revolução final, onde o homem pode agir diretamente sobre o corpo-mente de seus semelhantes.

Só acho que a maternidade me tornou melhor, acho que rejuvenesce você como pessoa, mente, corpo e espírito, e acho que cada mulher é diferente.

A sorte não tem nada a ver com isso.

Quando mente, corpo e espírito estão em harmonia, a felicidade é o resultado natural.

Não vemos apenas através dos nossos olhos.

Alguns argumentos filosóficos (por exemplo, em conexão com o problema mente/corpo) parecem muito bons, enquanto outros (por exemplo, aqueles que criticam o realismo moral) não.

Preste atenção aos intrincados padrões de sua existência que você considera naturais.

Cada um de nós pode fazer a diferença. Juntos fazemos mudanças.

Exercícios longos, meu amigo, fortalecem a mente; E o que antes não gostávamos, achamos agradável.

Você deve estar pronto em mente, corpo e espírito antes de fazer uma mudança. As pessoas não podem convencê-lo a fazer isso. Você não pode forçá-lo a fazer isso. Tudo o que você pensa, diz e faz até que isso aconteça é apenas uma preparação. Então ame a si mesmo agora. Honre a si mesmo. Continue falando sozinho. Continue pensando em pensamentos prontos. Enquanto isso, tente lembrar que você não estará pronto até que esteja pronto.

Frases mente-corpo – Parte 4

A conexão mente/corpo é como uma linha telefônica – muitas linhas telefônicas, na verdade, repletas de informações. Pequenas coisas como beber um suco de laranja com polpa ou comer uma maçã estão sendo recebidas como um telefonema pelos seus genes. Cada pensamento, cada coisa que você come, cada pequena coisa pode ajustar a atividade de seus genes para a cura.

No processo de planejar e realizar um casamento, esqueci que realmente haveria um casamento, uma união de mentes, corpos, almas e questões que se uniriam assim que a cerimônia terminasse.

A viagem mental no tempo é um dos maiores presentes da mente. Isso nos torna humanos e especiais.

Eu balancei a cabeça, fingindo que estava relaxado. Observei a luz do sol brilhando na água e pratiquei a integração mente-corpo por alguns segundos, hiperventilando silenciosamente.

Sem consciência o problema mente-corpo seria muito menos interessante. Com consciência, parece impossível.

Se você quiser se sentir conectado ao seu próprio propósito, tenha certeza disso: seu propósito só será encontrado no serviço aos outros e em estar conectado a algo muito maior do que sua mente/corpo/ego.

>

Antes desse momento eu vivia como uma mente. Corpo, coração, alma, intelecto, por isso nos dividimos em partes. Mas todos nós, o que pode ser?

A prática do celibato por si só estava me abrindo para uma noção mais profunda de como funciona a conexão mente-corpo. Vi repetidamente que minha mente e meu corpo poderiam estar cheios de desejo e que, por mais intenso que fosse o desejo, ele sempre passaria. Não precisei satisfazer todos os desejos que surgiram em minha mente. Comecei a compreender a impermanência através da experiência direta, em vez de apenas pela teoria intelectual.

O próprio problema da mente e do corpo sugere divisão; Não conheço nada tão desastrosamente afetado pelo hábito da divisão como este tema específico. Em sua discussão reflete-se a separação entre religião, moral e ciência; o divórcio da filosofia da ciência e de ambas das artes da conduta. Os males que sofremos na educação, na religião, no materialismo dos negócios e no distanciamento dos “intelectuais” da vida, em toda a separação entre conhecimento e prática – todos testemunham a necessidade de ver a mente-corpo como um todo integral. .

Encontrei um vasto jardim espalhado por todo o universo. Todas as plantas, todos os seres humanos, todos os corpos mentais superiores estão presentes neste jardim de diversas maneiras, cada um com sua própria singularidade e beleza. A sua presença e variedade me dão grande alegria. Cada um de vocês contribui com sua característica especial para a glória do jardim.

A verdade é que podemos aprender a condicionar nossas mentes, corpos e emoções para vincular a dor ou o prazer ao que escolhermos. Ao mudar aquilo a que vinculamos dor e prazer, mudaremos instantaneamente nossos comportamentos.

Quando não nos nutrimos com alimentos frescos e saudáveis, um sono reparador, exercícios regulares, uma prática espiritual diária, como meditação ou registro no diário, e outros hábitos de cura mente-corpo, inevitavelmente nos sentiremos cansados, desequilibrados, irritado e às vezes até deprimido.

Meus colegas acharam que eu era uma vergonha porque estava falando sobre mente, corpo e espírito. Então fui chamado de charlatão. Fui chamado de fraude, o que inicialmente me ressenti, mas depois me acostumei.

Saúde para mim é uma questão geral de mente, corpo e espírito.

A aromaterapia é uma terapia cuidadosa e prática que busca induzir o relaxamento, aumentar a energia, reduzir os efeitos do estresse e restaurar o equilíbrio perdido da mente, do corpo e da alma.

Para muitas pessoas, o controle da dor envolve o uso de medicamentos prescritos em combinação com técnicas complementares como fisioterapia, acupuntura, ioga e massagem. Agradeço isso porque realmente acredito que os cuidados médicos devem abordar a pessoa como um todo – sua mente, corpo e espírito.

O corpo e a mente são um só. Quando a relação íntima entre mente e corpo é interrompida, o envelhecimento e a entropia aceleram. Restaurar a integração mente/corpo traz renovação. Através de técnicas conscientes de respiração e movimento, você pode renovar o corpo/mente e reverter o processo de envelhecimento.

Yoga é a obra de arte da consciência na tela da mente, do corpo e da alma.

Quando uma mulher está em forma e saudável, todo o resto se encaixa. Estamos condicionados a colocar os outros em primeiro lugar, aquela “síndrome da costeleta queimada” que observamos em nossas mães. É preciso disciplina para prestar atenção à nossa dieta, fazer exercícios, reservar tempo para refrescar a mente, o corpo e o espírito.

Onde quer que o Estado toca a vida pessoal do bebê, da criança, do jovem ou do idoso, indefeso, defeituoso na mente, no corpo ou na natureza moral, aí o Estado entra na “esfera peculiar da mulher”, sua esfera de socorro maternal e treinamento, sua esfera de ministração solidária e abnegada às vidas individuais.

Não importa quanta merda você tenha que enfrentar para permanecer vivo como fotógrafo, não importa quantos trabalhos ruins, dias ruins, clientes ruins, assuntos arrogantes, manipuladores desagradáveis, diretores de arte malucos, desastres técnicos, falhas do mente, corpo e vontade, todos os deverias, poderias e serias que confundem nossos cérebros e se insinuam em nossos sonhos, lembre-se sempre de abrir espaço para fotografar o que você ama. É a única maneira de manter seu coração batendo como fotógrafo.

Aprendi novamente que a conexão mente-corpo-espírito deve estar em equilíbrio.

A verdadeira riqueza é ter mente, corpo e espírito saudáveis. A verdadeira riqueza é ter o conhecimento para manobrar e navegar pelos obstáculos mentais que inibem sua capacidade de voar alto.

Tudo o que estou dizendo é que para liberar o potencial de sua mente, corpo e alma, você deve primeiro expandir sua imaginação. Veja, as coisas são sempre criadas duas vezes: primeiro na oficina da mente e depois, e só então, na realidade. Eu chamo esse processo de ‘projeto’ porque qualquer coisa que você cria em seu mundo exterior começou como um simples projeto em seu mundo interior.

A fisicalidade de um relacionamento real – que abrange mente, corpo e alma – em última análise, torna-o mais gratificante e poderoso do que qualquer relacionamento virtual jamais poderia ser.

Frases mente-corpo – Parte 5

Você pode ir ao médico até que a última vaca seja colocada no galpão. Você pode viajar pela terra em busca de paz de espírito. Você pode experimentar uma dúzia de teorias, esperando um alívio para as preocupações ou para os problemas que o afligem, mas, a menos que aprenda a relaxar, acabará desapontado. A tensão é uma assassina! Apenas relaxe e observe o efeito imediato. Um ambiente de paz e tranquilidade. Aquele em que todos os órgãos do corpo se unem. No relaxamento há unidade de mente, corpo e espírito.

O vício é o desejo de realização de algo que não pode proporcionar satisfação. Neste sentido, não é diferente do mecanismo básico da ignorância que mantém todos em cativeiro. Com o vício em substâncias, a mente/corpo estabelece um ciclo vicioso que perpetua a dependência.

Quando a mente, o corpo e o espírito trabalham juntos, acredito que tudo é possível.

Tudo neste mundo acontece por uma razão, mas nada neste mundo vem de graça. Trabalho duro, resistência, determinação, persistência e força de vontade são fundamentais, mas sem fé você só pode ir até certo ponto antes de se perder. Somos todos corações, mentes, corpos e almas em busca de algo – você não é o único, Então procure, e você descobrirá, olhe, e você certamente encontrará, leia e você apenas verá que a mais lógica de todas as respostas sempre esteve ali, diante de seus olhos’

Começo meu dia com uma prática de mente, corpo e alma – ioga, pilates ou meditação.

Nenhum problema é mais crucial para uma visão naturalista do mundo do que o problema mente-corpo.

Discordo da visão amplamente difundida de que é a necessidade metafísica, e não a nomológica, que importa no problema mente/corpo.

Marsala enriquece nossa mente, corpo e alma, exalando confiança e estabilidade. Marsala é um tom sutilmente sedutor, que nos atrai para seu calor envolvente.

O ritmo é um meio de organizar o som em fórmulas energéticas específicas para harmonizar a mente e o corpo. Cantos, respiração rítmica e percussão formam uma tecnologia antiga para sincronizar diretamente o complexo mente/corpo, criando condições para a cura psicológica e física.

Uma maneira de ver a meditação é como um tipo de tecnologia intrapsíquica que foi desenvolvida ao longo de milhares de anos por tradições que sabem muito sobre a conexão mente/corpo.

A consciência é o que torna o problema mente-corpo realmente intratável.

Vivemos igualmente fora de nossos corpos e de nossas mentes.

Não há dúvida de que a conexão mente-corpo é real, mesmo que não possamos quantificá-la. A esperança é uma das maiores armas que temos para combater as doenças.

Acho que se eu usar bem o meu tempo e cuidar da minha mente/corpo quando estou fora do trabalho, me sinto mais apoiado ao longo do dia.