Piglet percebeu que mesmo tendo um Coração Muito Pequeno, ele podia conter uma grande quantidade de Gratidão.

Seja grato pelo que você tem; você acabará tendo mais.

A gratidão pode transformar dias comuns em ações de graças.

Ao expressarmos nossa gratidão, nunca devemos esquecer que o maior apreço não é pronunciar palavras, mas viver de acordo com elas.

… porque todas as coisas contribuíram para o seu progresso, você deve incluir todas as coisas em sua gratidão.

Ele é um homem sábio que não se entristece pelas coisas que não tem, mas se alegra por aquelas que tem.

Se um sujeito não está grato pelo que tem, provavelmente não ficará grato pelo que vai conseguir.

Não estrague o que você tem desejando o que não tem.

Cortesias de caráter pequeno e trivial são as que atingem mais profundamente o coração grato e apreciativo.

Deixe a gratidão ser o travesseiro sobre o qual você se ajoelha para fazer sua oração noturna. E deixe a fé ser a ponte que você constrói para superar o mal e acolher o bem.

Entre as coisas que você pode dar e ainda manter estão sua palavra, um sorriso e um coração grato.

Deus lhe deu um presente de 86.400 segundos hoje. Você já usou um para dizer ‘obrigado?’

Muitas vezes consideramos certas as coisas que mais merecem nossa gratidão.

Seja grato pelo que você tem; você acabará tendo mais. Se você se concentrar no que não tem, nunca terá o suficiente.

Só podemos dizer que estamos vivos naqueles momentos em que nossos corações estão conscientes de nossos tesouros.

Precisamos encontrar tempo para parar e agradecer às pessoas que fazem a diferença em nossas vidas.

A gratidão é a chave para uma vida feliz que temos em nossas mãos, porque se não formos gratos, não importa o quanto tenhamos, não seremos felizes – porque sempre desejaremos ter outra coisa ou alguma coisa mais.

A gratidão não é apenas a maior das virtudes, mas também a mãe de todas as outras.

A gratidão pode transformar dias comuns em ações de graças, transformar trabalhos rotineiros em alegria e transformar oportunidades comuns em bênçãos.” —

Não estrague o que você tem desejando o que não tem; lembre-se de que o que você tem agora já esteve entre as coisas que você apenas esperava.

Quando você é grato, o medo desaparece e a abundância aparece.

Cultive o hábito de ser grato por tudo de bom que acontece com você e de agradecer continuamente. E porque todas as coisas contribuíram para o seu progresso, você deve incluir todas as coisas na sua gratidão.

Quando comecei a contar minhas bênçãos, toda a minha vida mudou.

Sejamos gratos às pessoas que nos fazem felizes, são os encantadores jardineiros que fazem florescer a nossa alma.

Eu diria que o agradecimento é a forma mais elevada de pensamento; e essa gratidão é felicidade duplicada pela admiração.

Frases de felicidade e gratidão – Parte 2

Escolher ser positivo e ter uma atitude de gratidão determinará como você viverá sua vida.

Obrigado é a forma mais elevada de pensamento.

Sentir-se grato ou agradecido por alguém ou algo em sua vida, na verdade, atrai mais coisas que você aprecia e valoriza para sua vida.

Sejamos gratos às pessoas que nos fazem felizes.

Na vida diária devemos ver que não é a felicidade que nos torna gratos, mas a gratidão que nos faz felizes. É necessário, então, cultivar o hábito de agradecer por cada coisa boa que chega até você e agradecer continuamente. E porque todas as coisas contribuíram para o seu progresso, você deve incluir todas as coisas na sua gratidão.

Nada é mais honroso do que um coração agradecido.

Tudo o que vemos está repleto de bênçãos.

O orgulho mata a ação de graças, mas uma mente humilde é o solo no qual a gratidão cresce naturalmente. Um homem orgulhoso raramente é um homem grato, pois nunca pensa que recebe tanto quanto merece.

Uma atitude de gratidão traz grandes coisas.

Estou muito feliz e grato agora porque o dinheiro chega até mim em quantidades cada vez maiores, através de múltiplas fontes, de forma contínua.

Acho que se você realmente começar a praticar, a energia vem. Sempre fiquei muito feliz e grato pela oportunidade de ter tempo, solidão e muita saúde para poder fazer isso.

Comece usando esta frase para todos os seus desejos: “Estou tão feliz e grato agora que…. “

Listando o que você tem: internalize a atitude de que, independentemente de quantas coisas você não tenha, você ainda poderá ser feliz e grato se mantiver o foco no que você tem. Faça uma lista de bens, talentos e boas qualidades que você possui e sempre que ficar obcecado por algo que lhe falta, revise sua lista.

Compare a experiência com algo pior e você não poderá deixar de se sentir feliz e grato porque… A mudança do problema para o conforto nos dá mais prazer do que o conforto ininterrupto.

Você não pode controlar tudo o que acontece com você, mas pode controlar sua atitude em relação a tudo o que acontece com você… Você pode escolher ser feliz e grato em vez de desapontado e amargo, concentrando-se em como isso poderia ter acontecido. acabou pior, mas não aconteceu, em vez de como poderia ter ficado melhor, mas não aconteceu.

Mesmo uma vida feliz não pode existir sem uma certa consciência da escuridão… pois o contraste entre o que temos e como poderia ser pior é vital para apreciar qualquer coisa, incluindo a nossa vida, e assim ser feliz e grato

Na verdade, ninguém jamais afundou tão fundo que não pudesse afundar ainda mais, e pode haver um ou muitos que afundaram ainda mais. Então é sempre possível ficar feliz e grato porque as coisas não estão piores!

Tudo é relativo neste mundo, onde só a mudança perdura. Tudo é melhor que algumas coisas e pior que outras. O que você escolhe para comparar suas experiências e situação determina se você ficará feliz e grato ou triste e com ciúmes.

A felicidade é uma atividade criativa contínua de comparar imaginativamente suas experiências com coisas que não são tão boas e, assim, sentir-se feliz e grato.

O segredo da felicidade é diminuir as expectativas. …é com isso que você compara sua experiência. Se suas expectativas e padrões são muito elevados e só se permitem ser felizes quando as coisas estão excelentes, você nunca será feliz e grato. Sempre haverá alguma falha. Mas compare sua experiência com expectativas mais baixas, especialmente algo não tão bom, e você encontrará muito em sua experiência do mundo para amar, valorizar e aproveitar, cada momento.

Não é que a vida tenha sido fácil, perfeita ou exatamente como esperado. Eu apenas escolho ser feliz e grato, não importa como tudo acabe. Se as pessoas são boas apenas porque temem o castigo e esperam recompensa, então realmente lamentamos muito.

O que você realmente quer? Sente-se e escreva em um pedaço de papel, escreva no presente. Você pode começar escrevendo: ‘Estou tão feliz e grato agora que…’ e depois explicar como deseja que sua vida seja em todas as áreas.