Frases de mudança de estilo de vida | Frases, Mensagens e Legendas

A felicidade não pode ser conquistada, possuída, conquistada ou usada. É a experiência espiritual de viver cada minuto com amor, graça e gratidão.

Cuide do seu corpo. É o único lugar onde você tem para morar.

A vida não é encontrar a si mesmo. A vida é criar você mesmo.

Não deixe que o que você não pode fazer interfira no que você pode fazer.

Não julgue cada dia pela colheita que você colhe, mas pelas sementes que você planta.

Posso aceitar o fracasso, todo mundo falha em alguma coisa. Mas não posso aceitar não tentar.

Uma mudança de estilo de vida começa com uma visão e um único passo.

A felicidade não pode ser conquistada, possuída, conquistada ou usada.

A jornada de mil milhas começa com um adiantamento em dinheiro.

A jornada de mil milhas começa com um único passo. Cuidado onde pisa.

Pense nisso: doenças cardíacas e diabetes, que são responsáveis ​​por mais mortes nos EUA e no mundo todo do que todo o resto combinado, são completamente evitáveis ​​através de mudanças abrangentes no estilo de vida. Sem medicamentos ou cirurgia.

A vida foi feita para ser vivida. Sei que parece simplista, mas quantos dias você deixa passar sem realmente fazer algo, realizar algo, fazer uma mudança de vida, uma mudança de estilo de vida?

É mais uma questão de equilíbrio para mim. Eu costumava ser uma pessoa de tudo ou nada. E agora prefiro uma mudança de estilo de vida – em vez de usar a palavra “dieta” – onde 90% do tempo passo a minha vida dessa maneira e 10% do tempo me divirto e faço o que o meu corpo sente que precisa ou deseja.

Acho que uma das experiências mais gratificantes da vida é ver as pessoas virem a Cristo e fazerem mudanças no estilo de vida. Quando isso acontece, você definitivamente vê Deus por trás disso. Este ano vimos oito alunos tomarem decisões pela primeira vez por Cristo e quando vejo isso, é uma sensação ótima. Estou muito grato por Deus estar mudando alguém, ou às vezes ele está me mudando.

Meu médico me disse que eu precisava perder peso drasticamente. O medo da morte e de morrer me motivou a fazer muitas mudanças no estilo de vida que me levaram a perder mais de 45 quilos.

Passei de uma pessoa muito pessimista para uma pessoa muito otimista da noite para o dia, o que é muito estranho. Não é nem o sucesso dos meus shows. Acho que é a mudança de estilo de vida, realmente acho.

Quando ouvi que as doenças cardíacas matam mais mulheres do que todos os tipos de câncer juntos – quando ouvi isso, eu sabia. A outra coisa muito importante é que as doenças cardíacas… podem ser evitadas. Existem algumas mudanças específicas no estilo de vida que as mulheres podem fazer: perder peso, não fumar, fazer exercícios, comer alimentos saudáveis. Conhecer os fatores de risco: hipertensão, colesterol alto, diabetes, excesso de peso. E se você tiver doenças cardíacas na família, consulte o seu médico. Porque esta doença é evitável.

Passei por uma mudança no estilo de vida quando perdi 20 quilos. Cuidar da minha alimentação foi a primeira coisa que fiz.

Quando você precisa de uma mudança no estilo de vida devido a [problemas de saúde], uma mudança na dieta geralmente é a primeira coisa que você precisa controlar.

Ficar inspirado é bom por uma semana, e estar motivado pode funcionar por um mês ou mais, mas para fazer qualquer mudança no estilo de vida durar a vida toda, você precisa de dedicação.

Coisas interessantes surgem em seu caminho, mas à medida que você envelhece, seu estilo de vida muda. Eu não quero viajar; Não quero ficar em um quarto de hotel longe da minha família.

A ciência que apoia a relação entre carboidratos e demência é bastante estimulante, pois abre caminho para mudanças no estilo de vida que podem afetar profundamente as chances de uma pessoa permanecer intacta, pelo menos do ponto de vista cerebral.

O cristianismo não se trata principalmente de mudança de estilo de vida; trata-se de conhecer a Deus.

Trabalhar com meu novo treinador ajudou muito. Tenho estado muito mais focado e estou fazendo todas as pequenas coisas para ficar mais rápido. Na verdade, foi uma mudança total no estilo de vida.

O cristianismo é um estilo de vida – uma forma de estar no mundo que é simples, não violenta, compartilhada e amorosa. No entanto, transformamos isso em uma “religião” estabelecida (e tudo o que vem com isso) e evitamos a mudança de estilo de vida em si. Alguém poderia ser belicoso, ganancioso, racista, egoísta e vaidoso na maior parte da história cristã, e ainda acreditar que Jesus é o “Senhor e Salvador pessoal” de alguém. . . O mundo não tem mais tempo para essas bobagens. O sofrimento na Terra é muito grande.

Frases de mudança de estilo de vida – Parte 2

Você precisa de um bom sistema de apoio quando está tentando fazer mudanças positivas no estilo de vida. Se todo mundo come hambúrgueres e batatas fritas enquanto você come peixe e salada, é fácil perder a força de vontade.