Frases para parar de fumar | Frases, Mensagens e Legendas

Noventa e nove por cento dos fracassos vêm de pessoas que têm o hábito de dar desculpas.

É mais fácil prevenir maus hábitos do que eliminá-los.

Tenho mais orgulho de parar de fumar do que de qualquer outra coisa que fiz na vida, inclusive ganhar um Oscar.

Com autodisciplina quase tudo é possível.

O cigarro é o único produto de consumo que, quando usado conforme as instruções, mata o consumidor.

A cada ano, um hábito vicioso descartado pode, com o tempo, tornar o pior de nós bom.

Parar de fumar é fácil, já fiz isso centenas de vezes.

Para parar de fumar, primeiro você deve querer parar, mas depois também deve parar de fumar

Nunca haverá melhor momento para começar a parar de fumar do que hoje

Parar de fumar é mais uma maratona do que uma corrida. Não é uma tentativa única, mas um esforço mais longo.

Nunca haverá um momento “perfeito” para parar de fumar. Um momento em que você não tem distrações ou estresse… Se você tivesse começado hoje, há um ano, isso nem seria um problema para você hoje! Não perca mais um ano!

A meu ver, se você quer o arco-íris, tem que aguentar a chuva.

Acreditar que fazemos algo quando não fazemos nada é a primeira ilusão do tabaco.

É preciso muita dedicação para parar de fumar, e quer você desista definitivamente na primeira tentativa ou tenha que fazer algumas tentativas, continue tentando e você terá sucesso.

As pessoas costumam dizer que a motivação não dura. Bem, o banho também não – é por isso que o recomendamos diariamente.

Eu ficaria muito orgulhoso de ter influenciado alguém que conheço ou não a parar de fumar.

Os cientistas demonstraram que podem ocorrer mudanças dramáticas e positivas nas nossas vidas como resultado direto de enfrentarmos um desafio extremo – seja lidar com uma doença grave, ousar deixar de fumar ou lidar com a depressão. Os pesquisadores chamam isso de “crescimento pós-traumático”.

Parar de fumar pode ser um bom teste de caráter. Passe no teste e você terá conseguido muito mais do que apenas se livrar de um mau hábito

A verdadeira face do tabagismo é a doença, a morte e o horror – e não o glamour e a sofisticação que os traficantes da indústria do tabaco tentam retratar.

Muitas vezes, quando uma pessoa não consegue superar o estresse, ela começa a comer demais, beber ou fumar, o que pode se tornar um problema maior do que o próprio estresse.

Você estará sempre melhor se parar de fumar; nunca é tarde demais.

Fumar mata. Se você for morto, você perderá uma parte muito importante da sua vida.

Bem, parei de fumar há três semanas e hoje tive um dia difícil para não fumar.

Nunca me sentirei confortável tomando uma bebida forte e nunca me sentirei à vontade para fumar um cigarro. Só não acho que essas coisas sejam certas para mim.

Isso estraga totalmente minha voz. Parei de fumar, beber e usar ecstasy.

Frases para parar de fumar – Parte 2

Estou tão saudável quanto uma pessoa pode ser. Parei de fumar há sete ou oito anos.

Esta continua a ser uma oportunidade muito importante para o povo americano ter o seu dia em tribunal contra as grandes empresas do tabaco e as suas práticas de marketing. Exorto o Congresso a fornecer o financiamento para permitir que o processo avance, e não para proteger a indústria do tabaco das consequências das suas ações.

Sim, bem, finalmente parei de fumar para sempre.

Parei de fumar há mais de vinte anos.

A expansão dos centros de cessação do tabagismo é uma parte importante do nosso esforço histórico e contínuo para ajudar os fumantes a parar de fumar. A expansão desses centros dará a ainda mais nova-iorquinos a ajuda necessária para parar de fumar de uma vez por todas.

As autoridades de saúde pública nunca mencionam a principal razão pela qual muitos americanos fumam muito, que é que fumar é uma forma bastante segura e honrosa de suicídio.

É vergonhoso que, ano após ano, o Congresso tenha se curvado ao lobby do tabaco e se recusado a agir.

Após anos de negação e engano, a empresa Philip Morris admitiu que fumar causa câncer de pulmão e outras doenças. Este reconhecimento formal chega demasiado tarde, mas ainda assim devemos saudá-lo. Pode ser o começo da purificação do ar.

Existe mais de uma maneira de ser uma garota

Eu parei de fumar. Eu me sinto melhor. Eu cheiro melhor. E é mais seguro beber em latas de cerveja velhas espalhadas pela casa.

Fumar é odioso para o nariz, prejudicial ao cérebro e perigoso para os pulmões.

Fumar é uma merda! A única coisa que eu diria ao meu filho é: ‘Não é só que isso faz mal para você. Você quer passar o resto da sua vida lutando contra um vício estúpido em uma coisa estúpida que nem sequer te dá uma boa sensação?’

Nunca é tarde demais para revisar na ficção ou na vida.

Fumar é uma das principais causas de todas as estatísticas.

Se você já acendeu um cigarro na vida, você tem muito pouca vontade de viver.

Se virmos você fumando, presumiremos que você está pegando fogo e tomaremos as medidas apropriadas.

O tabagismo é claramente identificado como a principal causa evitável de morte em nossa sociedade.

Deixe-me ficar bom para que eu possa aparecer na televisão e dizer às pessoas para pararem de fumar.

Meu pior hábito era fumar, mas parei.

Aspirar e soprar fumaça? E agora você vê garotas fumando charutos. Deve ser uma moda passageira. Garotas nas capas de revistas, fumando charutos. Me dá um tempo. Eu não queria fazer parte disso. Não gosto de ‘popular’.

Setenta e cinco por cento das mulheres que fumam gostariam de parar de fumar, mas apenas dois a três por cento param todos os anos… É significativo porque podemos ajudar as mulheres a parar de fumar.

Cada vez que você tenta parar de fumar, você está cada vez mais perto de permanecer livre do fumo

O processo de parar de fumar não termina com o último cigarro. Não é desistir, a verdadeira chave é permanecer assim

O negócio do tabaco é uma conspiração contra a feminilidade e a masculinidade. Deve sua origem ao canalha Sir Walter Raleigh, que também foi o fundador da escravidão americana.

Existe mais de uma maneira de queimar um livro.

Frases para parar de fumar – Parte 3

A maioria das pessoas que pararam de fumar já fez pelo menos uma tentativa sem sucesso no passado. Não importa quantas vezes você tenta parar. A única coisa importante é que eventualmente você continue desistindo

Sabe, foram os cigarros que mataram Jerry Garcia. Todo mundo pensa que é heroína, mas não era. Eram cigarros.

Meu amigo é um idiota. Ele fuma três maços de cigarro por dia. Ele também não vai desistir. Sua grande desculpa é: “Por que eu deveria parar de fumar? Qualquer coisa pode me matar. Um dia eu poderia estar andando na rua e ser atropelado por um ônibus”. Talvez se você parasse de fumar você pudesse atravessar a rua muito mais rápido.

As pessoas que fumam dizem: “Você não sabe como é difícil parar de fumar.” Sim eu faço. É tão difícil quanto começar a usar fio dental.

Quanto mais miserável se é, mais se fuma; e quanto mais se fuma, mais miserável se torna – um círculo vicioso.

O hábito é mais forte que a razão.

Quando alguém me diz: Ugh, você fuma. Eu respondo: Ugh, você é feio. Posso parar de fumar.

Meu pai teve enfisema e meus pais tiveram bronquite crônica e acabaram com câncer – todos relacionados ao tabagismo.

É bom, de tempos em tempos, relembrar todos os grandes e pequenos motivos pelos quais você quis parar de fumar. Ler este blog de vez em quando também pode ser útil

Hoje pode ser o melhor dia para começar a pensar seriamente em parar de fumar.

Optei por transmitir às mulheres, especialmente às jovens, que o tabaco não é glamoroso: é viciante e fumar tem um impacto sério na sua saúde.

Ele acendeu um cigarro e me entregou. Eu inalei. Tossiu. Chiado. Ofegante. Tossiu novamente. Considerado vômito. Agarrei o banco giratório, com a cabeça girando, joguei o cigarro no chão e pisei nele, convencido de que meu Grande Talvez não envolvesse cigarros.

Se parar de fumar parece difícil agora, é exatamente o que você deve começar a fazer

Fiquei muito surpreso quando comprei um maço de cigarros pela última vez e tive que solicitar um reembolso ao ler um aviso que me dizia “fumar pode causar câncer de pulmão fatal”.

Nunca conte a ninguém que você está escrevendo um livro, fazendo dieta, fazendo exercícios, fazendo um curso ou parando de fumar. Eles vão encorajá-lo até a morte.

Sempre consegui compreender o meu amigo que decidiu deixar de fumar e que, através de um esforço de vontade, conseguiu fazê-lo. Certa manhã, ele abriu o jornal, leu que a primeira bomba H havia explodido, descobriu os admiráveis ​​efeitos da bomba e foi direto à tabacaria.

Grato ao Método Kerry Gaynor por salvar a vida do meu gerente. Ele parou de fumar graças ao seu método genial.

Começo com a premissa de que o comportamento é um elemento extremamente importante na medicina. Os hábitos das pessoas, a sua vontade de deixar de fumar, a sua vontade de tomar medidas para evitar a transmissão do VIH, são questões comportamentais.

Parei de fumar e com os US$ 70 por mês que estou economizando. Não fumar cigarros, estou fumando US$ 700 em charutos.

Minha filha me disse que não tinha medo de aranha, mas que tinha medo que eu fumasse. Ela disse que tinha medo da minha morte.

Estou acostumado a entrar no estúdio, fumar e beber até as três da manhã. Mas não posso beber tanto porque estou amamentando. Está vendo esta taça de vinho? Antes, eu teria tipo quatro deles. Agora, um é bom. Ah, e parei de fumar. . . Já exorcizei muitos dos meus demônios, mas ainda estou trabalhando em mim mesmo. Acho que serei um trabalho em andamento pelo resto da minha vida.

É mais lucrativo para o seu congressista apoiar a indústria do tabaco do que a sua vida.

Quando você vê o marketing do ponto de vista da guerrilha, você percebe que é a sua oportunidade de ajudar seus clientes potenciais e potenciais a ter sucesso. Eles querem ter sucesso em ganhar mais dinheiro, construir sua empresa, perder peso, atrair um companheiro, ficar mais em forma ou parar de fumar. Você pode ajudá-los. Você pode mostrar a eles como atingir seu objetivo. O marketing não é sobre você. É sobre eles. Espero que você nunca se esqueça disso.

por acaso você não teria um cachimbo e um pouco de tabaco por perto, teria- ouvi isso! Gandalf gostou de um bom cachimbo! por que você acha que ele se chama Gandalf, o Cinzento? não fosse pela cor de suas vestes

Gostei de estar no Jurassic Park, com Jeff Goldblum e Sir Richard Attenborough. É engraçado, porque Steven Spielberg às vezes operava a câmera. Ele consideraria a câmera e estaria olhando para mim. Na verdade, ele filmou algumas das coisas em que estou, naquele laboratório, com aquela longa cinza pendurada naquele cigarro. Consumindo aquele cigarro falso. Porque eu tinha parado de fumar e ele queria ter certeza de que eu não voltaria, então ele me deu os cigarros falsos com o pior sabor de todos os tempos.

Frases para parar de fumar – Parte 4

Você pode parar de fumar e nunca mais precisar fumar para sobreviver. Mas com a comida é um desafio diário.

Força de vontade não é dizer a ninguém que você parou de fumar.

Tenho tentado parar de fumar maconha e é muito difícil parar de fumar. Na verdade, foi mais fácil se tornar vegetariano porque seus amigos nunca aparecem em sua casa com um saco de carne.

Pare de fumar e observe os limites de velocidade indicados. Isso aumentará suas chances de envelhecer o suficiente para ser sábio.

Tenho que parar de fumar, ordens médicas, e de beber, ordens judiciais.

Pare de fumar na esperança de envelhecer. Demora muito para escrever. As pessoas procuram livros em busca de sabedoria e os autores mais antigos tendem a ter mais sabedoria.

Homens antes de parar de fumar – vocês também podem!

Não quero parar de fumar. Estou convencido de que se eu parasse de fumar, o mundo iria para o inferno.

Uma coisa que fará você parar de fumar é ficar sentado na frente de Keith Richards a noite toda. Não me importo de ser feio, mas com certeza não quero parecer assim.

É difícil parar de fumar. Cada um deles parece muito bom para mim agora. Cada cigarro parece ter sido feito por Deus, enrolado por Jesus e umedecido na buceta da Claudia Schiffer.

Aceito que manter a forma não é algo natural, por isso trabalho duro. Vou à academia todos os dias: Pilates, ioga, musculação. Eu adorava vinho, mas parei de beber. Parei de fumar e nunca mais vou começar.

Reciclagem e limites de velocidade são uma besteira. Eles são como alguém que para de fumar no leito de morte.

Não acredito que você esteve aqui o dia todo e não veio me visitar. “, Tatiana disse. “Ah, imaginei que você tivesse coisas mais importantes para fazer do que me ver”, Adrian disse a ela. “Além disso, eu parei de fumar, então agora não poderemos sair para fumar atrás da sala do trono. junto. ” “Adrian!” repreendeu Nathan, ficando vermelho. Ocorreu-me então que eu poderia ter baseado um jogo de bebida em quantas vezes ele exclamou o nome de seu filho com desaprovação.

O controlo do tabaco é claramente uma prioridade número um na Europa, não apenas dirigido aos homens, especialmente às populações masculinas da Europa Central e Oriental, mas cada vez mais dirigido às mulheres, especialmente no Norte da Europa.

Acho que a razão pela qual as crianças usam drogas e fumam é porque não têm nada para fazer.

Fatores de estilo de vida, como tabagismo, consumo excessivo de álcool, pouca atividade física e baixa ingestão de cálcio na dieta, são fatores de risco para a osteoporose, bem como para muitas outras doenças não transmissíveis.

O exercício não consegue neutralizar os danos causados ​​ao seu corpo enquanto você continua fumando. O que o exercício pode fazer é ajudá-lo a largar o vício.

Um dos grandes arrependimentos da minha vida é ter fumado. Se eu pudesse dizer alguma coisa para alguém que está começando na vida, seria: ‘Faça o que fizer, não fume’. Tive que me recuperar disso e tive sorte de ter conseguido parar.

Eu não fumo e não quero fumar. Não sou fã de fumar gratuitamente em filmes.

Havia uma jovem chamada Mae Que fumava sem parar o dia todo; À medida que matilha seguia, Seus pulmões primeiro ficaram pretos, E eventualmente apodreceram.

Ei, parei de fumar. Isso não é alguma coisa? Estou com charutos agora. Estou seguindo um plano de cinco anos. Eliminei o cigarro, depois vou para o charuto, depois para o cachimbo, depois para o mascar tabaco, depois vou para aquele chiclete de nicotina

Aplaudo a American Cancer Society por tudo o que fazem para erradicar o tabagismo. Os seus esforços locais, estaduais e nacionais ajudam a desencorajar os jovens de adquirirem este hábito mortal e os recursos que fornecem têm ajudado numerosos fumadores a deixar de fumar.

Então parei de tomar café e parei de fumar. Mas não consegui isso com a bebida!

Parei de fumar no dia em que descobri que estava grávida, há nove anos. Mas ainda fumarei em um filme. Eu tenho outros vícios, como batata frita e chardonnay, mas não juntos.

Quer perder peso? Abandonar um mau hábito? Bem, você pode querer tentar a hipnose! … não é mais considerado um mero truque, tem sido demonstrado como um meio eficaz de ajudar as pessoas a parar de fumar, perder peso, reduzir o estresse e acabar com fobias.

Frases para parar de fumar – Parte 5

Eles provaram que parar de fumar prolongará sua vida. O que não provaram é que uma vida prolongada é uma coisa boa. Ainda não vi as estatísticas sobre isso.

Se eu tivesse me sentido como me sinto agora, ou como me sinto alguns anos depois de me casar com ela, nada poderia ter me persuadido a me casar com uma mulher que fumava. Datas, sim. Aventuras sexuais, sim. Mas ficar permanentemente preso em um ambiente fechado com um fumante? Nunca. Nunca. Nunca. A beleza não contaria, a doçura não contaria, a adequação em todos os outros aspectos não contaria.

Vou lhe dizer o que há de errado!” ele rugiu: “Estou tentando parar de fumar!” Então ele caminhou com raiva até a caminhonete, deixando-a ali parada. Ela piscou os olhos e lentamente um sorriso apareceu em seus lábios Ela caminhou até a caminhonete e entrou. “Então, você é homicida ou simplesmente tão irritado quanto um búfalo ferido?” “Mais ou menos no meio do caminho”, disse ele com os dentes cerrados. eram estreitos e intensos. “Não são apenas os cigarros. Tire a calcinha e trave as pernas em volta de mim, e eu te mostrarei.

Minha resolução de ano novo é definitivamente parar de fumar. Eu preciso fazer isso.

É angustiante para mim tentar ensinar alunos de 20 anos que desejam seriamente melhorar sua escrita. O melhor que posso dizer a eles é: parem de fumar e observem os limites de velocidade estabelecidos. Isso aumentará suas chances de envelhecer o suficiente para ser sábio.

Parei de fumar em dezembro. Estou muito deprimido com isso. Adoro fumar, adoro fogo, sinto falta de acender cigarro. Gosto de tudo isso, para mim isso se transforma na vida do artista, e agora pessoas como Bloomberg transformaram fumantes em animais e pensam que se pararem de fumar, todos viverão para sempre.

Se eu tivesse seguido o conselho do meu médico e parado de fumar quando ele me aconselhou, não teria sobrevivido para ir ao seu funeral.

É melhor nem tentar do que suportar as consequências de parar de fumar ou morrer.