As barras assimétricas ou paralelas simétricas são um aparelho de ginástica artística, criado especificamente para as mulheres.
Quais são as principais características das séries realizadas nas barras assimétricas?
As séries de Barras Assimétricas são caracterizados por ter movimentos rápidos e contínuos com o apoio de mãos e suspensões, utilizando elementos como giros, balanços em suspensão e voos, além das largadas e retomadas realizadas na mesma barra.
Qual a diferença entre barra fixa e as barras assimétricas?
A barra fixa, enquanto aparelho, é composta pelos mesmos materiais das barras assimétricas femininas – atualmente fabricadas com fibras sintéticas: de vidro e recobertas com madeira e, por vezes, material aderente – e possui semelhante maleabilidade para dar maior segurança aos movimentos dos ginastas.
Quais são as capacidades físicas da barra assimétrica?
As capacidades avaliadas foram; força de membro superior, força abdominal, coordenação geral, flexibilidade, avaliação do componente cardiorrespiratório e agilidade.
Qual aparelho é usado apenas pelas mulheres?
A trave olímpica ou trave de equilíbrio – popularmente chamada de trave – é um aparelho da ginástica artística, presente em todas as competições oficiais de senhoras.
Para que serve as barras paralelas?
A barra paralela pode ser utilizada no tratamento de diferentes tipos de lesões. Sendo que, geralmente, ela é útil na recuperação de pacientes que acabaram de fazer uma cirurgia ou que estão enfrentando lesões ocasionadas por complicações, como o AVC.
Quais são os movimentos feitos pelos atletas nas barras paralelas?
Nele, os braços do atleta ficam completamente estendidos, os ombros alinhados – que pressionam para baixo -, o peito é cavado para dentro e a cabeça, ao centro, dificulta o cumprimento dos aspectos mecânicos, pois o corpo precisa estar sempre na postura correta do apoio .
Quais os tipos de barras utilizadas na ginástica olímpica?
As provas realizadas pelos homens são: barra fixa, barras paralelas, cavalo com alças, salto sobre o cavalo, argolas e solo. As mulheres disputam exercícios de solo, salto sobre cavalo, barras assimétricas e trave de equilíbrio.
Quais são as regras das barras paralelas?
– Barras Paralelas: A série deve ser composta por movimentos que incluam impulso e voo, e o ginasta sempre deve iniciar sua prova abandonando o solo com os dois pés simultaneamente. As barras situam-se a 1,75 metros do solo.
Quais são as características da barra fixa?
A barra fixa é uma prova da competição masculina. A área de apresentação é composta por uma barra tubular afixada a dois suportes que a suspendem a 2,8m do solo. A barra mede 2,4m e tem diâmetro de 2,8cm.
Qual a altura da barra fixa TAF?
Equipamento de ginástica que consta de 02 barras horizontais sujeitadas por colunas de tronco de eucalipto, dispostas em alturas diferentes. A mais alta a 2,50m e a mais baixa a 2,00m.
Qual aparelho é visto como um dos mais difíceis das competições masculinas?
Esta modalidade também é praticada somente por homens; Argolas: Um dos aparelhos mais difíceis para os ginastas, pois ficam suspensos por duas argolas e contam apenas com o impulso do próprio corpo para executar os movimentos.
Quais são as 6 capacidades físicas?
Capacidades Fisicas
Velocidade: É a capacidade de realizar as ações vigorosas em um curto espaço de tempo. Resistência: É a capacidade de suportar e recuperar-se da fadiga, ou seja, a capacidade de manter o esforço físico em um maior espaço de tempo. Força: Flexibilidade: Agilidade: Bibliografia:
Quais são as capacidades físicas que se trabalha na ginástica rítmica?
Nesta prática ginástica deve-se desenvolver ainda as seguintes habilidades: força, energia, flexibilidade, agilidade, destreza e resistência, para que atinja grau técnico rítmico, isto é, para que seja capaz de mostrar vigor, graça e harmonia dos movimentos em apresentação.
Quais as capacidades físicas trabalhadas com a prática das acrobacias?
Desenvolve em seus participantes – homens e mulheres de todas as idades – coragem, força, coordenação motora, flexibilidade, habilidades de saltos e equilíbrio.
Quais aparelhos são exclusivos da ginástica artística feminina?
A Ginástica Artística Feminina compreende um conjunto de 4 especialidades (aparelhos): Saltos, Trave, Paralelas Assimétricas e Solo.
Quais são os aparelhos usados pelas mulheres na ginástica rítmica?
Os aparelhos utilizados na GR são arco, maça, bola, fita e corda.