Phrases of Wellbeing | Frases, Mensagens e Legendas

Você tem todo o poder necessário para criar uma nova realidade – uma realidade de saúde e bem-estar vibrantes.

Seu tempo é limitado, então não o desperdice vivendo a vida de outra pessoa.

Em meio ao movimento e ao caos, mantenha a quietude dentro de você.

O segredo da saúde da mente e do corpo é… viver o momento presente com sabedoria e seriedade.

Há algumas coisas que podemos controlar e outras que simplesmente não podemos. E a nossa capacidade de distinguir entre eles é fundamental para a nossa felicidade e bem-estar. Às vezes, coisas inesperadas acontecem conosco ou ao nosso redor. Nosso verdadeiro poder está em nossa resposta.

A energia emocional positiva é a chave para a saúde, a felicidade e o bem-estar. Quanto mais positivo você for, melhor será sua vida em todas as áreas.

O Yoga espalhou a harmonia entre o homem e a natureza. É uma abordagem holística à saúde e ao bem-estar.

Gosto do bem-estar, não por causa das pressões sociais para ter uma determinada aparência, mas porque estou interessado em viver uma vida longa, plena e saudável.

O bem-estar tem a ver com a combinação do nosso amor pelo que fazemos todos os dias, a qualidade dos nossos relacionamentos, a segurança das nossas finanças, a vitalidade da nossa saúde física e o orgulho que temos pelo que contribuímos para as nossas comunidades . Mais importante ainda, trata-se de como esses cinco elementos interagem.

Quanto maior o nível de ajuda de um indivíduo para com os outros, maior será o seu bem-estar.

A integridade não tem a ver com a ação, mas com o seu propósito. Você está fazendo isso para o bem-estar de todos ou para seu próprio benefício?

Tenha a coragem de seguir seu coração e sua intuição. De alguma forma, eles já sabem o que você realmente deseja se tornar. Todo o resto é secundário.

O bem-estar é alcançado aos poucos e, mesmo assim, não é pouca coisa.

Deixe a comida ser o seu remédio e o remédio ser o seu alimento

Tenha a coragem de seguir seu coração e sua intuição.

Acreditamos que ficamos magoados quando não recebemos amor. Mas não é isso que nos machuca. Nossa dor surge quando não damos amor. Nascemos para amar. Você pode dizer que somos máquinas de amor divinamente criadas. Funcionamos de forma mais poderosa quando damos amor. O mundo nos levou a acreditar que nosso bem-estar depende do amor de outras pessoas. Mas esse é um tipo de pensamento invertido que causou tantos dos nossos problemas. A verdade é que nosso bem-estar depende de darmos amor. Não se trata do que volta; é sobre o que acontece!

Encontrar o seu elemento é essencial para o seu bem-estar e sucesso final e, por implicação, para a saúde das nossas organizações e a eficácia dos nossos sistemas educacionais

Além de cuidar de suas necessidades físicas, pode ser muito útil pensar sobre quais atividades e hobbies fazem você sorrir. Abra espaço para essas coisas em sua vida, para que você possa cuidar do seu bem-estar mental e se manter energizado para os desafios da vida.

Para que a riqueza se traduza em bem-estar, você precisa de um elemento espiritual dentro de você. Sem isso, seu sucesso trabalhará contra você.

A saúde é a presença de um estado superior de bem-estar, um vigor, uma vitalidade, um toque especial pelo qual você tem que trabalhar todos os dias da sua vida.

A maior contribuição que podemos dar para o bem-estar das pessoas em nossas vidas é ter paz em nossos corações.

Há riqueza, mas não há bem-estar. O que você vai fazer com essa riqueza?

Na maioria das vezes, quando não gostamos do nosso trabalho, não é necessariamente por causa do trabalho em si. Mas mais frequentemente por causa das pessoas com quem trabalhamos e, mais importante, por causa da falta de liderança. É incrível como podemos ficar inspirados e motivados quando gostamos das pessoas e quando sentimos vontade de comparecer ao trabalho porque nossos líderes se preocupam com nosso bem-estar. Na verdade, é incrível.

Quando você pergunta às pessoas o que mais afeta seu bem-estar, elas pensam em saúde e riqueza.

Quando estamos em contato com nosso corpo, estamos sintonizados com nossa intuição, necessidades e desejos e estaremos na melhor posição para fazer escolhas evolutivas para nossa saúde e bem-estar.

Frases de bem-estar – Parte 2

O que mantém as coisas funcionando, o que sustenta as famílias, o que torna o trabalho significativo, o que contribui para o nosso bem-estar e o que realmente nos conecta à Natureza é a cooperação

Esta doença de estar “ocupado” (e vamos chamá-la pelo que é, a doença de estar ocupado, quando nunca estamos à vontade) é espiritualmente destrutiva para a nossa saúde e bem-estar. Isso prejudica nossa capacidade de estar totalmente presentes com aqueles que mais amamos em nossas famílias e nos impede de formar o tipo de comunidade que todos desejamos tão desesperadamente.

Qual ​​é a terceira métrica além de dinheiro e poder? Acho que é uma combinação de bem-estar e sabedoria. Porque o problema também de definir o sucesso apenas em termos de dinheiro e poder significa que as pessoas sentem que têm de trabalhar sem parar, esgotadas, e o resultado são pessoas que tomam decisões terríveis.

O objetivo adequado de uma agenda de democracia econômica é substituir a economia suicida global, governada por corporações globais vorazes e irresponsáveis, por um sistema planetário de economias vivas locais, composto por empreendimentos em escala humana, enraizados nas comunidades que servem e de propriedade local dos pessoas cujo bem-estar depende delas.

Pessoas que têm pelo menos três ou quatro amizades muito próximas são mais saudáveis, têm maior bem-estar e estão mais engajadas no trabalho. Mas a ausência de amizades íntimas pode levar ao tédio, à solidão e à depressão.

Quando o ser humano ouve música, ele tem uma sensação de bem-estar, pois esses tons se harmonizam com o que ele vivenciou no mundo de seu lar espiritual.

O corpo feminino foi concebido como fonte de prazer, fertilidade, movimento, força e bem-estar.

Quando temos pelo menos seis horas de tempo social diário, aumentamos o nosso bem-estar e minimizamos o stress e a preocupação. As seis horas incluem tempo no trabalho, em casa, ao telefone, conversando com amigos, enviando e-mails e outras comunicações.

Depois que você tiver acesso à fonte de criação dentro de você, sua saúde e bem-estar serão naturalmente cuidados.

Quando você está no governo, é claro, você tem proteção e tem pessoas que cuidam do seu bem-estar, mas você não pode viver num estado de medo. Se você fizer isso, não fará seu trabalho muito bem e ficará com pressão alta, o que provavelmente não vale a pena.

Bem-estar é uma noção que envolve nossos valores sobre uma vida boa, e questões de valores não são, em última análise, questões científicas.

Eros não é tranquilo – ele nos dá picos de felicidade em vez de uma sensação constante de bem-estar. É o amor que sentimos no início de uma relação amorosa e corresponde à expressão “apaixonar-se”, pois é um impulso tão involuntário como uma queda física.

A sensação de bem-estar! Muitas vezes está conosco quando somos jovens, mas depois não é notado; E quando a pessoa atinge a consciência, isso acontece com menos frequência.

Eu diria que os trabalhadores em geral, e os trabalhadores brancos em particular, estão certos de que o seu bem-estar económico está a deteriorar-se.

60% dos trabalhadores entrevistados disseram que se seus empregadores tomassem medidas para apoiar o bem-estar mental de todos os funcionários, eles se sentiriam mais leais, motivados, comprometidos e provavelmente recomendariam seu local de trabalho como um bom lugar para trabalhar.

A confiança é essencial para o nosso bem-estar social. Sem confiar na boa vontade dos outros, recuamos para a burocracia, as regras e as exigências de mais lei e ordem. A confiança é baseada em experiências positivas com outras pessoas e cresce com o uso. Precisamos confiar que os outros serão seres basicamente razoáveis.

Precisamos entender qual é a nossa ideia de riqueza. Trata-se apenas de mais edifícios, mais máquinas, mais carros, mais de tudo? Cada vez mais é a morte. Nas sociedades mais ricas do mundo, por exemplo nos Estados Unidos da América, uma percentagem significativa da população toma antidepressivos regularmente. Se você retirar apenas um medicamento específico do mercado, quase metade da nação enlouquecerá. Isso não é bem-estar. Geralmente, um cidadão americano tem tudo o que alguém sonharia.

Lutar pela prosperidade e felicidade comuns de todas as nações, bem como pela segurança e bem-estar dos nossos súbditos, é a obrigação solene que foi transmitida pelos nossos antepassados ​​imperiais e que está no nosso coração.

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Não estou interessado no bem-estar da sociedade porque a sociedade é uma grande mentira. Onde está a sociedade? Eu só vejo seres individuais e só o indivíduo pode crescer. Cada um é enorme e tremendo à sua maneira – cada um é único.

Cada um dos sete chakras é governado por leis espirituais, princípios de consciência que podemos usar para cultivar maior harmonia, felicidade e bem-estar em nossas vidas e no mundo.

Uma das tarefas mais importantes é ampliar o fornecimento de energia… A energia determina hoje a segurança internacional e o desenvolvimento social e económico em muitos aspectos. Na realidade, o bem-estar de milhões de pessoas depende diretamente da segurança energética.

O mundo da vida, da espontaneidade, o mundo do amanhecer, do pôr do sol e da luz das estrelas, o mundo do solo e do sol, dos prados e das florestas, das nogueiras, dos carvalhos, dos bordos, das cicutas e das florestas de pinheiros, da vida selvagem que habita ao nosso redor, do rio e seu bem-estar – tudo isso [é] a comunidade integral em que vivemos.

A natureza selvagem tornou-se um dos recursos que desaparecem mais rapidamente do mundo e não é renovável. No entanto, ao contrário do petróleo, do ouro ou das aparas de madeira, é essencial para o bem-estar da humanidade. Somos feitos e moldados por ele… nossos seres psicológicos ressoam com isso.

Seus verdadeiros amigos não hesitam em mantê-lo sob controle porque seu bem-estar é mais importante para eles do que sua amizade e eles preferem correr o risco de ofendê-lo do que ver você se machucar.

Quando as famílias são fortes e estáveis, as crianças também o são – apresentando níveis mais elevados de bem-estar e resultados mais positivos. Mas quando as coisas correm mal – seja através de uma ruptura familiar ou de uma relação parental prejudicada – o impacto na vida futura de uma criança pode ser devastador.

Frases de bem-estar – Parte 3

A saúde mental muitas vezes está ausente dos debates sobre saúde pública, embora seja fundamental para o bem-estar.

Design é enfrentar o verdadeiro estilo de vida de alguém, seu verdadeiro lugar no mundo. Os quartos não devem ser montados para exibição, mas para nutrir o bem-estar.

Como qualquer grande organização hoje em dia, a BBC está obcecada com o bem-estar daqueles que pisam nas suas instalações. Os estúdios devem exibir avisos se houver vidro de verdade no set, e outro dia me deram um livreto explicando como usar uma porta. Eu não estou brincando.

Primeiro, o governo federal, uma das responsabilidades fundamentais que tem é proteger a saúde e o bem-estar da nação. E este [vírus Zika] é uma ameaça à saúde pública nos Estados Unidos. É uma doença muito grave.

Enfrentamos um conflito entre civilização e cultura, que costumavam estar do mesmo lado. Civilização significa reflexão racional, bem-estar material, autonomia individual e dúvidas irônicas; cultura significa uma forma de vida consuetudinária, coletiva, apaixonada, espontânea, irrefletida e aracional.

Há muito tempo venho dizendo às jovens: ‘Você pode ter tudo, mas não tudo ao mesmo tempo.’ Como é importante cuidar muito bem de si mesmo, do seu bem-estar mental, físico e espiritual; é difícil de fazer. É mais fácil ser workaholic do que ter uma vida verdadeiramente equilibrada.

Não esqueçamos que temos dois fundos de reserva governamentais: o Fundo de Reserva e o Fundo Nacional de Bem-Estar, que representam juntos US$ 100 bilhões.

A oração e a contemplação são exercícios de concentração. O dilúvio normal de pensamento consciente é restringido e a mente é levada a uma área consciente de operação. Os resultados são aqueles que você encontra em qualquer prática concentrativa: calma profunda, desaceleração fisiológica do metabolismo e sensação de paz e bem-estar

Precisamos de um preço para o carbono que reflita com precisão os seus custos reais para a nossa sociedade e o nosso bem-estar.

A suposição padrão é que – deixando de lado as crises financeiras – o crescimento continuará indefinidamente. Não apenas para os países mais pobres, onde é inegavelmente necessária uma melhor qualidade de vida, mas mesmo para as nações mais ricas, onde a abundância de riqueza material acrescenta pouco à felicidade e começa a ameaçar os alicerces do nosso bem-estar.

Antes de 2003, nenhum de nós sabia qual parte do país era sunita e qual parte era xiita. Isto foi algo novo para o Iraque e estamos a colher os resultados neste momento. O bem-estar das mulheres pagou o preço.

A essência do poder é o conhecimento de que o que você faz terá um efeito não apenas imediato, mas talvez duradouro, na felicidade e no bem-estar de milhões de pessoas e, portanto, acho que a essência do poder é ser consciente do que isso pode significar para os outros.

Se uma sociedade [democrática] exibir menos brilho do que uma aristocracia, também haverá menos miséria; os prazeres serão menos ultrajantes e o bem-estar será partilhado por todos; as ciências serão em menor escala mas a ignorância será menos comum; as opiniões serão menos vigorosas e os hábitos mais suaves; você notará mais vícios e menos crimes.

Como engenheiro, entendi que o mundo natural funcionava de acordo com leis fixas. Através dos meus estudos, percebi que existem, da mesma forma, leis que regem o bem-estar humano. Pareceu-me que estas leis são fundamentais não só para o bem-estar das sociedades, mas também para as sociedades em miniatura das organizações. Na verdade, foi isso que descobrimos quando começamos a aplicar estes princípios sistematicamente nas Indústrias Koch. Através da nossa observação de como eles poderiam criar prosperidade em uma organização, comecei a sistematizar minhas crenças em Gestão Baseada no Mercado.

Não existe nenhum muro, por mais alto, mais largo ou mais grande, seja qual for o seu material, que possa impedi-lo de alcançar uma vida melhor. Não há nenhum muro ou buraco à sua frente que o impeça de alcançar um futuro de bem-estar.

A maior contribuição que podemos dar para o bem-estar das pessoas em nossas vidas é ter paz em nossos corações. Quando nossos corações estão cheios de gratidão e nossas mentes cheias de entusiasmo, todos que encontramos deixam nosso espaço se sentindo um pouco mais leves do que quando entraram.

Os líderes nazistas…trataram a Alemanha como uma terra conquistada, uma colônia a ser usada e abusada sem consideração, a ser explorada ao máximo, e seu espírito nacional, felicidade e bem-estar a serem diligentemente ignorados

É agora bem compreendido que os seres humanos dependem, em última análise, da saúde do planeta para o seu bem-estar.

O facto de tantas pessoas escolherem viver de formas que restringem a comunidade do destino a um conjunto muito limitado de outros e definir o resto como ameaça ao seu modo de vida e aos seus valores é profundamente preocupante porque esta forma contemporânea de tribalismo e as ideologias que os apoiam, permitem-lhes negar interdependências mútuas complexas e mais transversais – locais, nacionais e internacionais – e escapar ao seu próprio papel na criação de ameaças a longo prazo ao seu próprio bem-estar e ao dos outros.

Não há medida mais importante de um povo do que quão cuidadosa e fielmente ele cuida do bem-estar de seus filhos. O CJC tem razão. A verdadeira justiça começa hoje com as crianças, ou não haverá esperança de justiça amanhã para o mundo.

Somos os criativos com dentes. Sabemos que as ideias são mais importantes do que o nosso bem-estar pessoal.

É muito importante expandirmos o uso de energia limpa e assumirmos um compromisso de longo prazo com ela. O biodiesel e o etanol são melhores para o meio ambiente e para o ar que respiramos. A utilização do biodiesel é um passo positivo para a minimização das emissões poluentes e dos gases com efeito de estufa. Ao concentrarmo-nos nos autocarros escolares, podemos afetar a saúde e o bem-estar das pessoas mais suscetíveis a essa poluição – as nossas crianças – hoje.

A Grécia está numa encruzilhada crucial. As escolhas feitas e as políticas aplicadas terão um impacto decisivo no bem-estar dos gregos. O caminho a seguir não será fácil, mas os problemas podem ser resolvidos, e serão resolvidos, se houver unidade, cooperação e consenso.

Talvez tenha havido um mal-entendido ou declarações que talvez tenham magoado, infelizmente. Os mexicanos sentiram-se ofendidos com o que foi dito [por Donald Trump]. Mas tenho certeza de que seu interesse genuíno é construir um relacionamento que proporcione um melhor bem-estar às nossas sociedades mútuas.

Comida é amor, para meu corpo, bem-estar e para os animais que passam despercebidos todos os dias.

Frases de bem-estar – Parte 4

Se você observar os trabalhos que psicólogos fizeram sobre relatos individuais de bem-estar, o que acontece é que, se você é pobre, não é feliz. Mas uma vez que você atinge um certo nível de satisfação material, então a renda tem muito pouca correlação com os estados de felicidade relatados pelas pessoas, coisas como o clima são mais importantes, coisas como a cultura do país em que você foi criado são mais importantes e então as coisas realmente, vamos ser sinceros, como se o temperamento individual importasse mais do que essas coisas.

Embora pensemos que os desejos intrínsecos tendem a ser bastante estáveis, não achamos que eles impliquem nada parecido com a quantidade de previsibilidade no comportamento que a ética da virtude tradicional exige para que alguém tenha um traço de caráter de uma palavra em inglês, como ” benevolência”. Sendo outras coisas iguais, uma pessoa com mais desejo pelo bem-estar de outras pessoas fará mais pelo bem-estar de outras pessoas, mas as coisas quase nunca são iguais.

Minha abordagem em relação ao bem-estar é não ser tão crítica e tão dura comigo mesma, e também não pensar que tenho que me conformar com as ideias de beleza das outras pessoas e estar bem com o que me faz sentir bem. Acho que demorei um pouco para chegar lá.

Acho que o sucesso tem um lado negativo. Quanto mais sucesso você obtém e quanto mais você está no mundo, mais vulnerável você fica e mais aberto ao ódio, especialmente por causa das mídias sociais. Mas também depende do que você classifica como sucesso, porque alguém pode fazer algo maldoso e classificar isso como sucesso para ele. Mas para mim, se você está fazendo algo positivo que permite que alguém tenha um melhor bem-estar, ou abrace mais sua vida, você tem que ir em frente, mas saiba que sempre haverá pessoas que te odeiam por fazer o que você ‘ estou fazendo.

Ainda vivemos num mundo de tanta injustiça e desigualdade, que apenas pessoas privilegiadas como nós podem dar-se ao luxo de pensar no eros e na arte como as principais preocupações da vida. Eles são importantes, com certeza, mas acho que é hora de mudar as prioridades, longe da indulgência egoísta, e em direção a mais preocupação com o bem-estar de tantos outros que sofrem atrocidades, injustiças e fome, em todo o planeta.

Agora sei por que a ioga é tão vital para tantas pessoas. Nunca experimentei uma prática que combinasse tanto desafio físico e bem-estar espiritual em minha vida.

Todas as minhas ações foram pensadas para promover a felicidade e o bem-estar da minha família, e não a fama.

Eu vim de um país devastado pela guerra e fui vítima desse racismo porque dentro das tribos, dentro das linhas políticas, as pessoas estavam lutando. A primeira coisa que gosto de combater é o racismo porque sei o que significa, como destrói a estrutura da minha sociedade, do meu bem-estar.

A maioria das pessoas pensa nas mudanças climáticas como um problema ambiental que é separado e distinto dos problemas de bem-estar humano.

Gastar consigo mesmo não aumenta o bem-estar. No entanto, gastar dinheiro com os outros sim – e parece ser tão importante para a felicidade das pessoas quanto a quantidade total de dinheiro que ganham.

Comprar experiências como sair para jantar ou tirar férias aumenta nosso próprio bem-estar e o bem-estar dos outros. As experiências duram enquanto as compras materiais desaparecem.

A maioria das pessoas considera que sua ocupação prejudica seu bem-estar geral.

A apreciação não é um presente sobrenatural ou bom que podemos aceitar ou rejeitar de acordo com os impulsos do momento e, em ambos os casos, sem resultados materiais. A apreciação é o próprio pão e a carne do bem-estar profundo e bom, separadamente e considerando todas as coisas. Qual foi a semente da deterioração que contaminou o mundo do coração do antiquado, além do propósito do remédio perfeito…? O que foi isso senão egoísmo?

Quando seu pessoal determinar que você entende suas mentiras em seus corações e se dedica ao bem-estar funcional deles, eles compensarão suas fraquezas e reforçarão seus pontos fortes.

Para interesses que são vitais para os EUA – isto é, essenciais para a nossa sobrevivência e bem-estar – os EUA devem estar preparados para usar a força militar – inclusive unilateralmente, se necessário.

A intenção final do Yoga é alcançar algo muito mais profundo e significativo do que apenas um corpo melhor ou menos estresse e tensão. Seu objetivo final é ajudá-lo a ouvir o chamado de sua alma, para que você possa ser consistentemente orientado a tomar as melhores decisões – aquelas que atendem ao seu estado mais elevado de bem-estar. Ao fazer isso, você necessariamente se tornará mais completo e agirá de forma a apoiar o mundo mais amplo do qual você faz parte.

A comida é uma grande metáfora para a consolidação do poder corporativo nas mãos de muito poucos, que estão principalmente interessados ​​em seus próprios lucros e não no bem-estar dos animais que estão abatendo, ou na terra e na água que estão usando ou abusando, ou a força de trabalho que estão explorando ou até mesmo as pessoas que a consomem.