As pessoas não morrem de suicídio, elas morrem de tristeza.
Às vezes estou triste e cansado e infeliz sem motivo.
Não há nada mais deprimente do que ter tudo e ainda se sentir triste.
Se você está cronicamente baixo, é uma luta ao longo da vida para não afundar.
Se você está deprimido, você está vivendo no passado.
Eu preciso de um daqueles longos abraços, onde você meio que esquece o que mais estiver acontecendo ao seu redor por minuto.
Se você conhece alguém que está deprimido, resolva nunca perguntar o porquê.
Eu entendo sua dor.
Tome um banho, lave o dia.
‘Tudo bem não se sentir bem’
‘Você não está sozinho’
‘Você pode avançar diante da sua depressão’
‘Estou aqui para você, não importa o quê’
‘Ajuda está disponível’
‘Sua história não acabou’
Angry é apenas o guarda costas de Sad.
Faça as pazes com seus pedaços quebrados.
Você tem que morrer algumas vezes antes de realmente viver.
Ela tem amor em suas palavras, dor em seu silêncio.
Meu coração esconde tantas feridas que nunca sangram.
Transforme suas feridas em sabedoria.
Os problemas de saúde mental não definem quem você é.
O que as necessidades de saúde mental é mais luz solar, mais sinceridade e mais conversas sem vergonha
. Glenn feche.
Ser capaz de ser seu verdadeiro eu é um dos componentes mais fortes da boa saúde mental
. Dr.
A depressão é um transtorno mental comum.
Globalmente, cerca de 5% dos adultos sofrem de depressão.
Mais mulheres são afetadas pela depressão do que os homens.
A depressão pode levar ao suicídio.
Há tratamento eficaz para depressão leve, moderada e grave.
Perda de interesse ou prazer em suas atividades.
Perda de peso ou ganho.
Problema para dormir ou sentir sono durante o dia.
Sentindo se inquieto e agitado, ou muito lento e desacelerado física ou mentalmente.
Estar cansado e sem energia.
Sentindo se inútil ou culpado.
Nem sempre há um motivo quantificável.
Muitos fatores podem causar depressão.
As crianças também recebem depressão.
É uma doença real.
É diferente da tristeza.
O guarda chuva de depressão cobre muitos aspectos.
A depressão pode mudar a maneira como pensamos.
A depressão pode levar a outros problemas de saúde.
A preocupação está carregando a carga de amanhã com a força de hoje carregando dois dias de uma só vez.
A ansiedade crônica é um estado mais indesejável do que qualquer outro, e tentaremos quase qualquer manobra para eliminá lo.
Às vezes, a coisa mais importante em um dia inteiro é o restante entre duas respirações profundas.
Diga a eles que você se importa.
Lembre os de que você está lá para eles.
Pergunte como você pode ajudar.
Peça lhes que conversem com um profissional.
Pergunte a eles se eles querem falar.
Lembre os de que eles importam.
Diga a eles que você entende (se você realmente faz)
desanimado.
depressivo.
desanimado.
desconsolado.
sombrio.
desanimado.
deprimido.
abatido.
Há momentos em que eu gostaria de poder rolar o relógio e tirar toda a tristeza, mas tenho a sensação de que, se o fizesse, a alegria também desapareceria.
Nicholas Sparks.
A vida está sob nenhuma obrigação de nos dar o que esperamos.
Margaret Mitchell.
tristeza.
melancólico.
tristeza.
pesar.
tristeza.
tristeza.
melancolia.
angústia.
Depressão é como um poço
A idéia de depressão ser um poço implica que o mundo ao seu redor não o vê. Você pode sentir que eles estão andando ao seu redor ou mesmo sobre você, mas sem ajuda, como jogar uma corda ou escada, pode ser difícil sair do poço.
Mesmo uma vida feliz não pode ficar sem uma medida de escuridão, e a palavra feliz perderia seu significado se não fosse equilibrada pela tristeza.
Alguns dias são apenas dias ruins, só isso.
Coisas ruins acontecem; Como eu respondo a eles define meu caráter e a qualidade da minha vida.
Lembre se sempre de que você é mais corajoso do que você acredita, mais forte do que parece e mais inteligente do que você pensa.
Christopher Robin.