Acredite em si mesmo e você será imparável.
Um treino de uma hora é de 4% do seu dia. Sem desculpas.
Treine como uma besta.
Você consegue o que trabalha.
Sem dor sem ganho.
Estou fazendo isso por mim.
Mulheres empoderadas, capacitam mulheres
.
Você obtém o que trabalha, não o que deseja.
Não deixe a opinião de outra pessoa sobre você se tornar sua realidade Les Brown.
Se você não é uma energia positiva, é uma energia negativa.
Eu não sou um produto das minhas circunstâncias.
Faça o melhor que puder.
Se consegues sonhar consegues fazê lo.
Faça o que puder, com o que você tem, onde está.
‘Se você quer algo que nunca teve, deve estar disposto a fazer algo que nunca fez.
‘Você tem que pensar antes de fazer isso.
‘As coisas funcionam melhor para quem aproveita o melhor de como as coisas funcionam.
‘O sucesso está caminhando do fracasso e a falha sem perda de entusiasmo.
A menos que você vomite, desmaie ou morra, continue!
Jillian Michaels. Um verdadeiro rato de ginástica não sonharia em parar até que eles tenham dado tudo de si.
Eu odiava cada minuto de treinamento, mas disse: ‘Não desista.
Nós somos o que repetidamente fazemos.
O corpo consegue o que a mente acredita.
Os dias difíceis são os melhores, porque é quando os campeões são feitos; portanto, se você avançar, poderá passar por qualquer coisa.
Quando você tem um sonho, precisa agarrá lo e nunca deixar ir.
Nada é impossível.
Não há nada impossível para eles que tentarão.
A má notícia é o tempo voa.
A vida tem todas essas reviravoltas.
Mantenha seu rosto sempre em direção ao sol, e as sombras ficarão para trás.
Legendas de selfie do treino
Ninguém tem tempo para gordura! Diga aperto! O melhor marcador é o suor. Eu quero ver o que acontece se não desistir.
ginásio.
Spa.
Health Club.
Spa de saúde.
tigela.
estádio.
Coliseu.
arena.
Um ginásio, também conhecido como academia, é uma localização interna para o atletismo. A palavra é derivada do termo grego antigo
ginasão
. Eles são comumente encontrados em centros atléticos e de fitness e como atividades e espaços de aprendizagem nas instituições educacionais.
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Coliseu.
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Vamos obtê lo!
Meu parceiro de glirl no crime.
Ficando suado juntos!
Não se trata de ter uma boa aparência, é sobre se sentir bem.
Juntos nós podemos.
Esmagando um pelo outro.
Trabalhar com você é todo jogo e sem trabalho.
Apaixonar se por cuidar do corpo #together.
Você está usando isso?
Você tem muitos conjuntos restantes?
Você precisa desses 20 kg?
Posso trabalhar com você?
Posso conseguir um lugar?
Estou maximizando.
Mais um representante.
É tudo você!