Muitas pessoas preferem nomear o comportamento. Por exemplo, você pode dizer:
Não faça o que estiver fazendo]; Isso é assédio. Você também pode simplesmente dizer
isso não está bem
ou
não fale comigo assim
. Diga o que parece natural para você. A chave para definir seu limite não é tanto as palavras que você diz é como você as diz.
Nomeie o comportamento e afirme que está errado.
Diga a eles exatamente o que você deseja.
Pergunte a eles se eles desejariam sua mãe, irmã, filha, namorada, esposa tratada como se estivessem tratando você.
Faça uma declaração anti assédio para todos os fins, como:
Pare de assediar as mulheres.
Verbal/escrito.
Físico.
Visual.
Tipos comuns de linguagem de assédio
Linguagem suja ou obscena. Comentários depreciativos. Comentários obscenos sobre o corpo ou a figura de um indivíduo. Discussões explícitas sobre ou divulgando rumores sobre atividades sexuais, comportamentos ou parceiros.
Diga ao assediador para parar.
Faça isso como acontece ou em uma conversa posterior. Seja claro e específico sobre o comportamento que está deixando você desconfortável. Pesquisas mostram que confrontar o assediador diretamente às vezes acaba com o assédio.
Os 5Ds são métodos diferentes distraídos, delegar, documentar, atrasar e diretamente que você pode usar para apoiar alguém que está sendo assediado, enfatize que o assédio não é bom e demonstrar às pessoas em sua vida que elas têm o poder de tornar sua comunidade mais segura.
Qualquer um pode usar o 5DS!
Quid pro quo assédio.
Assédio no ambiente de trabalho hostil.
Assédio sexual
É o tipo mais comum de assédio no local de trabalho. É ilegal e deve ser levado a sério. Exemplos de assédio sexual estão compartilhando fotos ou pôsteres sexuais, toques sexuais inadequados ou gestos, passando comentários sexuais, invadindo o espaço pessoal de alguém sexualmente, etc.
Cooperar completamente. Quando você for entrevistado, responda às perguntas de total e honestidade.
Identificar testemunhas. Pense em quem mais pode ter informações sobre a situação direta ou indiretamente.
Fornecer detalhes.
Não dê desculpas.
Não retalie.
Amostra de carta ao RH sobre assédio
Caro [nome do gerente de RH], estou escrevendo para relatar um incidente de assédio no local de trabalho que experimentei na [data] em [local]. Durante o meu turno, [o nome do autor] fez vários avanços sexuais indesejados em relação a mim, incluindo [fornecer detalhes específicos].