3 citações de terapia motivacional
Eu não sou um produto das minhas circunstâncias. Eu sou um produto das minhas decisões.
Deus me concede a serenidade para aceitar as coisas que não posso mudar; a coragem de mudar as coisas que posso; e a sabedoria de saber a diferença. Não há nada bom ou ruim, mas pensar o faz assim.
Legendas para o Instagram
Leva tempo para curar, mas vale a pena esperar. Eu amo a maneira como uma caminhada na natureza pode restaurar minha alma. As árvores estão cantando, os pássaros estão dançando no ar, e sinto que minha alma está finalmente curando de tudo o que é visto na vida. Um pouco de terapia ajuda muito.
Sua saúde mental é tudo priorize. Faça o tempo como sua vida depende disso, porque sim.
Se começarmos a ser honestos sobre nossa dor, nossa raiva e nossas deficiências, em vez de fingir que não existem, talvez deixemos o mundo um lugar melhor do que o encontramos
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O principal objetivo da psicoterapia não é transportar um para um estado impossível de felicidade, mas ajudar (o cliente) a adquirir firmeza e paciência diante do sofrimento.
Quando não somos mais capazes de mudar uma situação somos desafiados a mudar a nós mesmos.
Se você deliberadamente planeja ser menor do que é capaz de ser, então eu aviso que você ficará infeliz pelo resto da sua vida.
Abraham Maslow.
Tudo pode ser retirado de um homem, mas o último das liberdades humanas: escolher as atitudes em qualquer conjunto de circunstâncias.
Viktor Frankl.
Descubra quem você é e faça isso de propósito.
Dolly Parton.
Viva a vida ao máximo e concentre se no positivo.
Você nunca fará muito, a menos que seja corajoso o suficiente para tentar.
Sempre transforme uma situação negativa em uma situação positiva.
O que quer que seja bom para sua alma, faça isso.
Até as estrelas estavam com ciúmes do brilho em seus olhos.
Estresse menos e aproveite o melhor.
Vá lá e viva um pouco.
Não sou alta manutenção, você é apenas um esforço baixo.
Não vou cobrir a verdade, não sou Willy Wonka.
A vida é melhor quando você está sorrindo.
Slogans inspiradores de saúde mental
Não tenha vergonha de compartilhar sua história, ela inspirará outras pessoas a falar. A doença mental não o torna fraco, a luta com isso o torna forte. Sua doença mental não o define, mas sua briga com isso definitivamente fará isso. A esperança é uma coisa poderosa.
Lembre se sempre de que você é mais corajoso do que você acredita, mais forte do que parece e mais inteligente do que você pensa.
Christopher Robin.
Cuide do seu corpo, é o único lugar que você tem que viver.
Você não pode parar as ondas, mas pode aprender a surfar.
O bem estar é uma conexão de caminhos: conhecimento e ação.
Para ficar rico, nunca o seu risco é sua saúde.
A vida ensina a você uma nova lição todos os dias, se você estiver atento o suficiente na classe da vida.
Tempos difíceis sempre levam a algo ótimo.
O triunfo não pode ser adquirido sem a luta.
Suportar silenciosamente, sofrer silenciosamente e esperar pacientemente.
Passe algum tempo consigo mesmo para descobrir sua beleza interior.
Eu tenho um sonho.
A maior glória da vida não está em nunca cair, mas em subir toda vez que caímos
.
A maneira de começar é parar de falar e começar a fazer.
Então, batemos, barcos contra a corrente, nascidos incessantemente no passado
.
O fracasso é simplesmente a oportunidade de começar de novo, desta vez de maneira mais inteligente.
Nossa maior glória não está em nunca cair, mas aumentando toda vez que caímos.
Se você mudar a maneira como olha para as coisas, as coisas que você olha para a mudança.
Ser capaz de ser o seu verdadeiro eu é um dos componentes mais fortes da boa saúde mental.
Nenhuma quantidade de terapia ou um autocuidado pode compensar a escassez de alimentos e bebidas, tempo ou recursos financeiros
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Não há elenco, sem cicatriz, sem pontos.
Prometa me que você sempre se lembrará: você é mais corajoso do que acredita e mais forte do que parece e mais inteligente do que pensa.
Quando o impensável acontece, o farol é a esperança. Depois de escolhermos esperança, tudo é possível.
Nossa maior fraqueza está em desistir.
Nossa maior glória não está em nunca cair, mas aumentando toda vez que caímos Confúcio.
A magia está acreditando em si mesmo. Se você pode fazer isso, pode fazer com que qualquer coisa aconteça Johann Wolfgang von Goethe.
Todos os nossos sonhos podem se tornar realidade, se tivermos a coragem de persegui los, Walt Disney.