A pior coisa do mundo é tentar dormir e não.
A melhor cura para a insônia é dormir muito.
A noite é o momento mais difícil de estar vivo e as quatro da manhã conhece todos os meus segredos.
O último refúgio do insone é uma sensação de superioridade ao mundo adormecido
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A pior coisa do mundo é tentar dormir e não.
Não lute com o travesseiro, mas deite a cabeça e chute todas as preocupações da cama.
Eu quero dormir, mas meu cérebro não para de falar consigo mesmo.
Citações de sono com sabedoria
A felicidade é uma soneca agradável amendoim. Uma boa risada e um longo sono são as melhores curas do livro do médico. Provérbio irlandês. Tudo parece possível à noite, quando o resto do mundo passou a dormir.
Legenda diz, se você não consegue dormir à noite, é porque está acordado no sonho de outra pessoa.
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E a ação é o único remédio para a indiferença, o perigo mais insidioso de todos.
No começo havia fé que é infantil; confiança o que é vaidoso; e ilusão o que é perigoso.
O sofrimento humano em qualquer lugar diz respeito a homens e mulheres em todos os lugares.
Então agora, junte sua força e não perca o coração.
Shakespeare, Hamlet (1602)
Para dormir, talvez sonhar. Ay, há a massagem! Isso torna a calamidade de tanto vida longa.
Origem do sono apertado
A explicação clássica por trás da frase ‘sono apertada’ refere se a camas medievais de corda. Essas camas, em vez de nascentes, usavam cordas que precisavam ser amarradas firmemente sob o colchão para mantê lo com segurança no lugar, daí a frase ‘sono com força’.
Provérbios 20:13 Nova versão internacional (NIV)
Não adore dormir ou você ficará pobre; Fique acordado e você terá comida de sobra.
Espero que você tenha um sono repousante e bons sonhos
Boa noite e bons sonhos
Durma bem e bons sonhos
Espero que você adormeça com facilidade e tenha os sonhos mais doces
Um mito quando se trata de insônia é o equívoco de que as pessoas com insônia não dormem.
As pessoas com insônia relatam que não dormem, mas isso é fisicamente impossível, pois você não pode ir noite após noite sem dormir
, diz Gerard J.