Numa época em que as maneiras estão oscilando à beira da extinção e da ansiedade está em ascensão, é cada vez mais importante gastar tempo expressando gratidão.
O foco na gratidão pode negar sentimentos de ressentimento e direito e promover sentimentos de positividade.
Estudos mostram que, mesmo meses depois de escrever uma citação simples de apreciação ou um diário de gratidão, o cérebro das pessoas ainda está ligado a se sentir especialmente agradecido.
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Isso ocorre porque os hábitos de gratidão têm uma natureza auto-perpetuadora.
Quanto mais você pratica gratidão, mais você pode desfrutar de seus muitos benefícios, como um sentimento geral de bem-estar e felicidade.
O que há neste post:
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Como você aprecia alguém em palavras?
109 Agradecemos mensagens de agradecimento para mostrar sua gratidão
Mensagens de apreciação para amigos
Palavras de agradecimento aos entes queridos
Mensagem de apreciação para aniversários
Palavras inspiradoras de apreciação
Professor aprecia mensagens
Como você escreve uma mensagem de apreciação?
Como você expressa sua gratidão?
Como você aprecia alguém em palavras?
Nada expressa palavras de apreciação e gratidão como uma nota pessoal para alguém que tocou sua vida de alguma forma.
Você pode…
Coloque suas palavras agradecidas em um cartão de carinho.
Escreva -os em uma nota pegajosa para postar onde sua pessoa especial a verá.
Enviá -los para seu amigo ou parceiro como uma surpresa do meio -dia.
Crie um poema em torno das palavras de gratidão por um toque mais criativo.
Essas mensagens pessoais não apenas fazem você se sentir mais feliz, mas também promovem sentimentos positivos no destinatário.
E é mais provável que essa pessoa se sinta grata e espalhe o amor aos outros.
A gratidão parece ter um efeito cascata que pode melhorar a vida de tantos, e vale a pena os poucos minutos necessários para escrever seus sentimentos de gratidão em uma mensagem para os outros.
109 Agradecemos mensagens de agradecimento para mostrar sua gratidão
O que você diz a alguém que aprecia?
Aqui estão alguns ótimos exemplos de mensagens de apreciação para enviar às pessoas para mostrar o quanto você se importa.
Mensagens de apreciação para amigos
Ah, seus amigos – aquele maravilhoso círculo de pessoas que você escolheu e nutriu porque elas significam muito para você.
O que faríamos sem nossos amigos que nos amam e nos apoiariam incondicionalmente?
Aprecie sua amizade e o quanto eles significam para você e como você se sente abençoado por tê -los em sua vida.
1. Você sempre sabe como me fazer rir e levantar meu ânimo. Muito obrigado por ser meu amigo!
2. Sempre que algo fora do comum acontece, a primeira coisa em que penso é ligar para lhe contar. Esse é o sinal de um grande amigo.
Mensagem de apreciação
3. Você esteve ao meu lado por tantos altos e baixos, e eu quero que você saiba que sempre farei o mesmo por você. Obrigada!
4. Eu sabia que seríamos amigos rápidos no momento em que nos conhecemos. Estou tão feliz por estar certo.
5. Você me ajuda a ultrapassar meus limites, levantar -me quando estou me sentindo para baixo e me dá conforto quando estou triste. Você é um grande amigo, e espero sempre ter você em minha vida.
6. “A amizade nasce naquele momento em que uma pessoa diz para outra:‘ O quê! Você também? Eu pensei que era o único. ” – C.S. Lewis
7. Você sabe que encontrou um amigo verdadeiro quando não precisa ter cuidado com o que diz na frente deles. Obrigado por nunca me julgar, amigo.
8. Você sempre tem uma maneira de trazer risadas, felicidade e alegria para minha vida. Quando você está por perto, tudo parece mais pacífico, mais emocionante e mais interessante.
9. Há pessoas que entram na sua vida e a tornam um pouco mais louca, fazem você rir um pouco mais alto e que brilha um pouco mais. Você é essa pessoa por mim e eu não trocaria você por mais ninguém.
10. Há muita coisa que acontece entre dois amigos que resistiram ao teste do tempo. O relacionamento nem sempre é perfeito, mas amigos verdadeiros enfrentam as tempestades e esperam que a vida se acalme. Eles farão o que precisam fazer para esclarecer as coisas, depois voltarão a serem amigos novamente. É assim que é com você e eu.
11. O segredo da amizade ao longo da vida é tratar a amizade como mais do que um presente, mas também como uma responsabilidade. Obrigado por fazer sua parte na criação da perfeição.
12. “O amigo que pode ficar em silêncio conosco em um momento de desespero ou confusão, que pode ficar conosco em uma hora de tristeza e luto, que pode tolerar não saber … não curando, não curar … esse é um amigo que se importa . ” – Henri Nouwen
13. Obrigado por ser o amigo que nunca pede motivos ou explicações quando tudo o que preciso é um abraço e uma boa risada.
14. Os melhores amigos são os que continuam a dar, mesmo quando você não tem nada a retribuir. Obrigado por ser um para mim.
15. Não sei a melhor maneira de agradecer a um amigo como você que já sabe as coisas que eu nunca digo e nunca diz nada que não entendo.
16. Quero agradecer, mas não sei por onde começar. Então, eu só quero dizer que há tantas coisas que eu não seria capaz de fazer sem você.
17. Fizemos tudo juntos desde que éramos crianças. Quero agradecer por ser um grande amigo, e mal posso esperar para compartilhar muito mais momentos preciosos da vida com você.
18. Você é um grande amigo que traz o melhor em mim. Sou muito grato por ter você em minha vida. Obrigado por ser você.
19. Sua dedicação, compreensão e tempo significam muito para mim, e sinto muita sorte de poder experimentar a vida ao seu lado. Eu te aprecio para sempre, meu amigo.
20. “Um amigo leal vale dez mil parentes.” – Eurípides
21. Amigo, quero que você saiba que você é a pessoa que eu sempre sei que estará lá para mim quando algo acontecer – bom ou ruim. Obrigado por ser essa pessoa em minha vida.
22. Para meu amigo, compartilhando risos e amiga constantemente constantemente: um agradecimento muito alegre, cheio de abraços e sinceros.
23. Obrigado por ser um grande amigo. Se você pudesse ver meu rosto, veria o sorriso que você coloca.
24. Obrigado por estar sempre lá para mim quando ninguém mais estava. Eu aprecio muito você.
Palavras de agradecimento aos entes queridos
Existem poucas pessoas especiais em sua vida, aquelas em seu círculo interno de familiares e amigos, que merecem reconhecimento pessoal e palavras de apreciação.
Você nunca pode mostrar muita gratidão por essas pessoas que trazem tanta alegria e amor em sua vida.
Aqui estão algumas palavras adoráveis e citações de apreciação para aqueles com quem você mais se importa.
25. Pouquíssimas pessoas podem fazer as coisas que você faz por mim e amar e cuidar de mim dessa maneira. Você é tão especial para mim. Obrigado por tudo.
Mensagem de apreciação
26. Nunca há algo aleatório sobre seus atos de bondade. Obrigado por tudo o que você faz.
27. Pensado e altruísta são duas palavras que penso quando penso em você. Obrigada!
28. Quero agradecer por todas as maneiras maravilhosas de me fazer feliz, mesmo quando você não perceber.
29. Sou muito grato por você porque você sempre apoia quando estou passando por um momento difícil. Obrigada.
30. Obrigado por amar minhas peculiaridades – você sempre me faz sentir especial e amado.
31. Sei que não digo isso com bastante frequência, mas quero dizer o quanto eu aprecio você e tudo o que você faz.
32. Minha vida é muito abençoada com algumas das melhores pessoas. Obrigado por fazer parte da minha jornada.
33. Às vezes, esqueço de agradecer àqueles que fazem a maior diferença na minha vida. Aqueles que ajudam a tornar os maus momentos suportáveis e os bons tempos ainda melhores. Então, obrigado do fundo do meu coração.
34. Aqui está um agradecimento especial do meu coração a alguém que é especial em minha vida. Para alguém que significa muito para mim. Um agradecimento especial de mim para você, por fazer a vida sempre parecer nova.
35. Obrigado pelas muitas maneiras bonitas de que você toca minha vida.
36. Obrigado por estar lá. Você nunca tenta me consertar, apenas me faz sentir apoiado e cuidado.
37. Obrigado, do fundo do meu coração. No entanto, ele realmente não tem fundo para você.
38. Muito de mim veio do que aprendi com você. Você sempre estará comigo, como uma impressão de mão no meu coração.
39. “Às vezes, nossa própria luz sai e é reavivada por uma faísca de outra pessoa. Cada um de nós tem motivo para pensar com profunda gratidão daqueles que iluminaram a chama dentro de nós. ” – Albert Schweitzer
40. Obrigado são apenas duas palavras, mas elas significam muito do meu coração ao seu.
41. Esta é apenas uma nota curta para que você saiba o quanto eu aprecio todas as coisas incríveis que você faz por mim. Eu sempre vou te amar.
42. Eu nunca seria capaz de agradecer o suficiente, mas isso é um começo.
43. Sempre me senti querido e apreciado por você, e quero que você saiba que é exatamente assim que me sinto por você.
44. Acho que não teria chegado tão longe sem sua bondade e generosidade. Estou especialmente grato por você.
45. Sempre que me sinto sozinho, você encontra uma maneira de se esgueirar. Obrigado por sempre fazer minha vida se sentir mais completa.
46. Se eu escrevesse sobre todas as razões pelas quais sou grato por você em pequenos pedaços de papel, eles encheriam uma sala inteira. Você é incrível, e eu sou tão abençoado por ter você em minha vida. Obrigado por tudo que você é.
47. Obrigado por ajudar a tornar minha vida um sonho se tornando realidade.
48. Aprecio que você sempre me lembre de permanecer fiel a mim mesmo, e você me ama por quem eu sou. Obrigada.
49. A vida tem tantos momentos tentando. Para sua companhia, apoio e assistência única, quero agradecer.
Mensagem de apreciação para aniversários
Você recebeu alguns presentes ou mensagens adoráveis de aniversário?
Talvez sua página no Facebook se iluminasse hoje com tantos bons desejos que você se sente sobrecarregado com gratidão.
Mostre seu agradecimento àqueles que se lembraram do seu aniversário enviando uma breve mensagem de “obrigado”. Apenas algumas palavras podem reconhecer o esforço que outros fizeram para celebrá -lo.
50. Quero levar um momento para agradecer a todos por todos os desejos positivos de aniversário. Significa muito para mim que todos fizeram um esforço para me desejar um feliz aniversário. Sinto -me muito abençoado por ter todos vocês como meus amigos.
51. Obrigado a todos pelos desejos de aniversário e risos. Eu mantenho nossa amizade e amor em meu coração. Amo a todos vocês.
52. É um ótimo dia! Meu aniversário é um ótimo lembrete de como sou grato por toda a beleza da minha vida. Obrigado por me fazer sentir ótima!
53. Estou impressionado com a atenção que recebi no meu aniversário e gostaria de ampliar a gratidão a cada um de vocês por suas gentis saudações. Tenho certeza de que todos os seus desejos me trarão um ótimo ano.
54. Obrigado a todos por todo o amor e apoio no meu aniversário. Obrigado do fundo do meu coração. É maravilhoso saber que estou cercado por pessoas incríveis.
55. Sou realmente abençoado! Acordei esta manhã com tantas mensagens de todos vocês no meu aniversário! Muito obrigado por ser uma grande parte da minha vida.
Mensagem de apreciação
56. Para toda a minha família e amigos, tenho muita sorte de ter todos vocês me enviando mensagens pensativas que estão cheias de amor no meu aniversário. Muito obrigado!
57. Quero agradecer por todas as mensagens, cartões e presentes que me foram dados hoje no meu aniversário. Obrigado a todos por fazer meu aniversário especialmente maravilhoso.
58. Todos vocês sempre me fazem sentir feliz no meu aniversário. Você dá os presentes mais atenciosos e diz as palavras mais gentis. Se é assim que é o mais velho, eu não me importaria de ficar mais velho todos os dias!
59. Sou realmente abençoado por ter uma família tão boa. Você sempre torna meu aniversário especial. Muito obrigado por todo o seu amor. Você me faz feliz por estar vivo.
60. Todos vocês fizeram meu aniversário inesquecível. Espero que todos saibam o quão bom é ter amigos e familiares incríveis como compartilhar meus aniversários.
61. Obrigado por ir com tantos problemas para me dar um ótimo aniversário. Este é um dos melhores aniversários da minha vida.
62. Aniversários pode ser um tempo agridoce com a idade, mas tenho muito a agradecer por não pensar em nem uma coisa negativa. Obrigado a todos que fizeram meu dia tão especial.
63. É tão incrível que você nunca sente falta de me desejar bem no meu aniversário. Obrigada!
64. Obrigado a todos por seus desejos de aniversário calorosos. Desejo a todos uma vida feliz pela frente!
65. O presente mais valioso que já recebi é o amor e o apoio de meus amigos e familiares. Muito obrigado por compartilhar isso comigo no meu aniversário!
66. Não penso nos aniversários como um dia para envelhecer. Eu penso nisso como me dando mais um ano para ter todos vocês como amigos! Agradeço todos os seus desejos de aniversário!
67. Estou surpreso por receber muito amor e carinho de meus amigos e familiares. Sou grato a todos por tornar meu aniversário especial!
68. Quero expressar minha genuína gratidão a todos que se lembraram de mim no meu aniversário. Obrigado a todos!
69. Agradeço a todos vocês por seus desejos de aniversário atenciosos. É tão encorajador e revigorante ouvir de grandes amigos no meu dia especial!
70. Obrigado por ajudar a me lembrar que tantas pessoas incríveis me amam! Agradeço esse derramamento de amor no meu aniversário!
71. As palavras não podem expressar minha apreciação por todos que se lembram do meu aniversário! Quero que todos saibam que você sempre mostra seu amor e apoio!
72. Aniversários tendem a chamar menos atenção com a idade, mas todos vocês me mostraram o quanto ainda se importam, obrigado!
73. Sou muito grato por todos que ajudaram a fazer este aniversário mais um ano pelos livros!
74. Enquanto meu aniversário deve ser sobre mim, acho que é mais sobre todas as pessoas que eu amo se unir. Obrigada!
Palavras inspiradoras de apreciação
Deseja oferecer alguma inspiração para alguém de quem você se preocupa com quem pode precisar de um impulso?
Essas citações e mensagens de apreciação podem alegrar o dia de alguém e dar a eles a motivação para fazer mais e se sentirem mais felizes.
Que presente adorável para oferecer a um amigo ou membro da família você aprecia!
75. “Aproveite as pequenas coisas, pois um dia você pode olhar para trás e perceber que eram as grandes coisas.” – Robert Brault
76. Quanto mais você é grato em sua vida, mais oportunidades de gratidão você terá.
77. Você me inspira todos os dias a ser a melhor pessoa que posso ser. Esse é o melhor presente que você poderia me oferecer.
78. Cada dia é uma nova oportunidade de agradecer por algo novo.
79. É importante estar atento para que você possa aprender a apreciar o momento presente.
80. Você pode optar por tomar as coisas como garantidas ou levar as coisas com gratidão.
81. “A gratidão transforma o que temos em suficiente e muito mais. Ele transforma a negação em aceitação, o caos em ordem, a confusão em clareza … faz sentido do nosso passado, traz paz para hoje e cria uma visão para amanhã. ” – Melody Beattie
82. Nunca é muito cedo para mostrar sua apreciação.
83. “A gratidão é uma qualidade semelhante à eletricidade: deve ser produzida e descarregada e usada para existir.” – William Faulkner
84. Você precisa parar e se lembrar de que cada momento é o único que você tem certeza de que terá.
85. Embora muitas pessoas possam ver que um trabalho foi bem feito, apenas alguns poucos se manifestam com apreço.
86. Um pouco de apreciação é um longo caminho, mas nunca posso dizer o suficiente o quanto eu aprecio você.
87. A apreciação fala mais alto em ação do que em palavras.
88. “Vamos nos levantar e agradecer, pois se não aprendemos muito hoje, pelo menos aprendemos um pouco, e se não aprendemos um pouco, pelo menos não ficamos doentes, e se Ficamos doentes, pelo menos não morremos; Então, vamos todos ser gratos. ” – Buda
89. Alguém que se sente apreciado sempre fará mais do que você espera que eles façam.
90. As palavras têm poder. Use -os com sabedoria para mostrar sua gratidão.
91. “A bondade é uma linguagem que os surdos podem ouvir e os cegos podem ver”. – Mark Twain
92. Sua apreciação nunca pode ser falsa. Mesmo se você não disser isso em voz alta, você sentirá.
Mensagem de apreciação
93. “Quando comecei a contar minhas bênçãos, toda a minha vida mudou.” – Willie Nelson
94. Seja grato por tudo o que você tem em sua vida e saiba que você sempre acabará com mais. Se você se concentrar no que não tem, nunca terá o suficiente.
95. Uma das razões pelas quais a apreciação é tão maravilhosa é que ela faz com que o que é excelente nos outros pertencem a nós também.
96. “A gratidão não é apenas a maior das virtudes, mas os pais de todos os outros”. – Marcel Proust
97. Todas as noites, quando conto minhas bênçãos, você está sempre no topo da lista.
98. Gratidão desbloqueia os tesouros únicos da vida.
99. Promova o hábito de praticar gratidão por tudo o que surge e agradece regularmente. Como tudo o que você tem contribuído para o seu avanço na vida, você deve incluir tudo em sua gratidão.
100. A gratidão é igual a riquezas. As queixas são iguais à pobreza.
101. Ao acordar, permita que seu primeiro pensamento seja: “Obrigado”.
Professor aprecia mensagens
Seja você um estudante ou um pai – ou mesmo um ex -aluno – pode fazer com que um professor se sinta valorizado por toda a sua dedicação e trabalho duro com apenas algumas palavras de gratidão.
102. Você fez muito mais do que me ajudar a aprender. Você me ensinou a ser estudante da vida e a valorizar a excelência em tudo o que eu faço.
103. Não posso expressar a diferença que você fez na minha vida. São professores como você que inspiram os alunos anos além de seu tempo na sala de aula.
104. Eu costumava odiar aulas de história, mas você fez a história ganhar vida para mim. A maneira como você ensina mostra o quanto você gosta de compartilhar sua paixão com seus alunos.
105. Ter você como professor de meu filho me fez entender o que é o ensino real. Seus cuidados e amor pelos seus alunos são tão óbvios, e os alunos e os pais pensam que o mundo de você.
106. Este tem sido o meu melhor ano letivo de todos os tempos, porque você foi meu melhor professor de todos os tempos. Obrigado por me ajudar a aprender e crescer na melhor versão de mim mesmo.
107. Gostaria que todos os professores compartilhassem a mesma alegria e entusiasmo que você tem na sala de aula. É infeccioso e torna cada momento de aprender um prazer. Você é uma inspiração.
108. Quando olho para trás no meu tempo na sua classe este ano, sempre pensarei nisso como um ponto de virada na minha vida. Você me ajudou a ver o valor do trabalho duro e da excelência.
109. Eu sei que faz muitos anos desde que me formei, mas eu tive você em mente. Eu queria lhe dizer a diferença que você fez na minha vida como meu professor. Por causa de sua orientação, eu tenho. . .
Como você escreve uma mensagem de apreciação?
Agora você tem algumas idéias sobre o que incluir em uma mensagem de apreciação. Mas você ainda pode estar confuso sobre como criar uma mensagem, texto ou carta que comunique claramente seus sentimentos.
Aqui estão alguns pontos a serem considerados antes de se sentar para criar suas palavras de apreciação.
Reserve um momento para refletir sobre sua gratidão e apreciação, para que você esteja em contato com esses sentimentos enquanto escreve.
Pense no que o destinatário mais gostaria de ouvir – o que seria o mais significativo.
Coloque sua mensagem em suas próprias palavras para parecer sincero e sincero.
Tente mencionar os detalhes, em vez de apenas oferecer palavras amplas de agradecimento.
Se você decidir incluir uma cotação, encontre um que suporta o que você disse em suas próprias palavras. Não use a citação sozinha para comunicar sua gratidão.
Reconheça até os menores atos de bondade e esforço em seu nome. Não permita que pequenos presentes passassem despercebidos.
Não importa como você escreve suas palavras de agradecimento, lembre -se de que quem o receber terá um momento de alegria no dia deles por sua causa. Apenas saber que você colocará um sorriso no rosto deles é suficiente para inspirar você a escrever a mensagem perfeita.
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É o cara que você gosta ou apenas a ideia dele?
Como você expressa sua gratidão?
Espero que você tenha encontrado as citações e mensagens nesta lista que fornecem apenas as palavras necessárias para expressar seus sentimentos.
Se você deseja compartilhar palavras de gratidão a alguém de uma maneira única, escreva uma nota de apreciação que memoriza a maneira como você se sente.
Você pode usar as mensagens e citações como instruções para obter idéias que você escreve ou pode copiá -las diretamente em sua carta, cartão ou e -mail e adicionar algumas de suas próprias palavras para tornar a mensagem mais pessoal.
Se nada mais, espero que essas mensagens de apreciação o inspirem a saborear todas as coisas boas e pessoas da sua vida.
Em vez de morar em negatividade, problemas ou falta, permitem que as bênçãos em sua vida ocupem seus pensamentos com mais frequência. E expresse sua gratidão às pessoas ao seu redor com mais frequência.
Seu senso de gratidão dos outros não apenas aumenta as pessoas que você aprecia, mas também faz você se sentir mais feliz e confiante.
Por que não deixar uma pequena nota de agradecimento por alguém de quem você se importa hoje?